ヨーグルトと鈴カステラで♪簡単☆ティラミス

ヨーグルトと鈴カステラで♪簡単☆ティラミス

森永ビヒダスヨーグルトを、水切りなしで使っています。
鈴カステラがない場合は、カステラやビスケットでも代用できます。
材料を重ねて冷やすだけなので、簡単にできます。
クリームチーズを使うより、低コスト＆低カロリーなのでぜひお試しください(*^^*)