【簡単】ヨーグルトが肝!めちゃうま!タンドリー手羽元!

    お疲れ様です!
    あいしぃです。

    今回はヨーグトルトに浸けて焼くだけ!!
    簡単にできて、げきうまなタンドリー手羽元!
    ぜひ皆さんも一度作ってみてください!

    材料
    手羽元       ・・・8~9本
    塩コショウ     ・・・少々
    オリーブオイル   ・・・大さじ1
    おろしにんにく   ・・・小さじ1
    おろししょうが   ・・・小さじ1
    ケチャップ     ・・・大さじ2
    カレー粉      ・・・大さじ1
    ヨーグルト(無糖) ・・・大さじ3
    塩         ・・・小さじ1/2

    毎週金曜日 19:00~20:00
    動画更新予定です!

    BGM  しゅわしゅわハニーレモン350ml

    しゃろう様

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