【材料3つ】長芋梅肉和え作ってみた 〜二人前〜 ※長芋 200g ※梅干し 3つ ※めんつゆ 大さじ3 ※刻みのり(お好みで) #長芋レシピ #おうち居酒屋 #ダイエットレシピ 「オクラ×めんつゆ」レシピ Okra noodle soup recipes オクラ×めんつゆ オクラレシピ めんつゆレシピ 長いもとオクラの梅ポンおかか和え