ダイエット中も罪悪感ゼロ！ふわっふわ♪鶏肉と豆腐の和風おろしハンバーグ【簡単節約レシピ】
今回は、鶏ひき肉と豆腐の和風おろしハンバーグの調理動画です。
鶏胸肉のひき肉を使うことでヘルシーに仕上がりますし、豆腐でカサ増しもばっちり！
タンパク質もしっかり摂取できるレシピですので、ダイエット中の方には特にオススメです。
ご覧のとおり、私の料理スキルは中の下くらいなので、料理初心者さんでも安心してチャレンジしてください（笑）
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■補足■
・動画内のカロリー及びPFCバランスは、下記サイトの情報をもとに計算しています。
カロリーSlism
https://calorie.slism.jp
・材料費は近所のスーパー（SUNNY）での通常税込価格（動画撮影時）をもとに、使用分量に応じて計算しています。
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