【 もずくときゅうりの酢の物 】夏バテ防止！ 沖縄もずくレシピ 〈 保育園 調理師 〉
今回は【 もずくときゅうりの酢の物 】の作り方をご紹介します🍳
もずくは栄養価も高く、そしてカロリーも低くダイエットにはもってこいの食品です👌🏻
さっぱりした味で、夏バテで食欲が落ちている時にもオススメです！
もずくを食べてこれからくる暑い夏も乗り越えちゃいましょう✌🏻
実際に保育園で作っているメニューですが、子どもたちにも大人気のメニューです！！
作り方の手順もとてもシンプルで、もう一品欲しい！そんな時にぜひ！
00:00 opening
0:27《 二人分の材料 》
・もずく 100g
・きゅうり 1本
・酢 大1.5
・醤油 大1/2
・砂糖 大1
・すりおろし生姜 小1/2
・塩 ひとつまみ
0:32 もずくときゅうりの酢の物作り方説明
1:18 出来上がり
1:36 ending
作ってみてくださいね☺️❤︎
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