野菜がもりもり食べられます。(サブジ風野菜炒め)#shorts

#簡単レシピ #クミンシード#カレー粉

【サブジ風野菜炒め:6人前:保存目安冷蔵5日間】

・アスパラガス(4本)
・カリフラワー(1株)
・黄パプリカ(1/2個)
・赤パプリカ(1/2個)

・クミンシード(5振り)
ーAー
・カレー粉(小さじ1)
・醤油(小さじ3)
・塩(少々)

※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/1eXGsZvB5po

◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986

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  1. 【サブジ風野菜炒め:6人前:保存目安冷蔵5日間】

    ・アスパラガス(4本)
    ・カリフラワー(1株)
    ・黄パプリカ(1/2個)
    ・赤パプリカ(1/2個)

    ・クミンシード(5振り)
    ーAー
    ・カレー粉(小さじ1)
    ・醤油(小さじ3)
    ・塩(少々)

    ※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/1eXGsZvB5po