【 レンジで簡単!】ブロッコリーとカニカマ餡

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★ SMA × CHEF – スマシェフ とは
毎日ご飯を作るのってめんどくさい、でもできることなら美味しいものを食べたい。
そんな方にぴったり!
手軽にスマートに、家でちょっと本格的な料理を作ることができる。
毎日、簡単に美味しいものを食べて健康になりましょう!

無添加でからだに良いものを中心に使った、手軽に作れるレシピをご紹介しています!

【 レンジで簡単!お雑煮 】

材料
・ブロッコリー    1/2個
・カニカマ      5本
・水         大さじ3
・鶏ガラスープの素  大さじ1
・水溶き片栗粉    大さじ1

①材料をボウルに入れて600Wで4分加熱する
②ブロッコリーを取り出し、水溶き片栗粉を入れて600Wで1分加熱する

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