【おうち中華】簡単エビチリ

    調理時間 15分
    ◆材料 (2人分)

    えび 10尾
    酒 小さじ1
    片栗粉 大さじ1
    A ケチャップ 大さじ3
    A 酒 大さじ1
    A 砂糖 小さじ2
    A 鶏がらスープの素 小さじ1/2
    A 豆板醤 小さじ1
    A 水 60ml
    A 圧搾純正胡麻油 濃口 大さじ1
    圧搾純正胡麻油 濃口 大さじ1
    長ねぎ(みじん切り) 1/2本
    しょうが(みじん切り) 1/2本
    にんにく(みじん切り) 1片
    白髪ねぎ お好み

    ◆作り方
    1.下準備
    えびは背ワタを除いて洗い、酒と片栗粉をまぶしておく。
    2.ボウルに、Aの材料を全て入れ、混ぜ合わせる。
    3.フライパンに圧搾純正 濃口を熱し、長ねぎ、しょうが、にんにくを炒める。
    4.香りが立ったら、えびを加え、色が変わるまで炒める。
    5.②を加え、とろみがつくまで炒めたら、器に盛り白髪ねぎをのせる。

    ワンポイント!
    お好みで純正ごまラー油をかけてもおいしいです!

    282kcal  塩分1.8 g  ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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