【お弁当作り】簡単夏野菜たっぷりドライカレー弁当 obento【旦那弁当】#419

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こんにちは、にぎりっ娘。です!

今日は、家にある夏野菜を使って
カレールーで簡単にドライカレーを作ります!!

メーカーによって、辛さなど異なると思うので
味を見てお好みで調えてくださいね♪

レシピはブログにも載せています。
https://obentotyu.blogspot.com/2018/07/blog-post_82.html

★ブログ本日更新!!
 Blog「お弁当中」
 http://obentotyu.blogspot.jp/

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【レシピリンク/Recipe link】

・ドライカレー/curryed rice (3:16)
 https://www.youtube.com/watch?v=OKqS0FZab7M

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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
  前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
 季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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43 Comments

  1. やっぱり夏はカレーですよね!!
    晩御飯が出来るまでの空腹をにぎりっ娘さんで見たしたいと思います(笑)

  2. ドライカレーって食べたことないんですけど美味しそうですね!なんか食べたくなっちゃった!今度作ってみます^_^

  3. 毎日お弁当作ってるので、レパートリーが増えて嬉しいです!!
    すごく美味しそうで、頑張って作ってます!!

  4. 夏野菜たっぷりのドライカレー美味しそうー😍
    夏のカレーって何であんなに美味しいのでしょう(*´д`)

    ミニトマトの置く位置私もめっちゃ迷いますwww

  5. こんにちは。いつも参考にさせていただいています。
    トマトの冷凍保存て、どのようになさってますか?
    子どもたちが苦手であまり食べなくて、使い切るより先にダメになってしまいそうになっていて。

  6. ニアミス❗️我が家は今日のご飯普通のカレーでした(笑)。:+((*´艸`))+:。
    明日のお昼はうどんかな🎵(σ・ω・)σ

    もしも願いが叶うなら、にぎりっ娘さん宅にお昼食べに行きたいです✨(。-人-。)
    ドライカレー、温玉トッピングで❗️(笑)(((*≧艸≦)ププッ

  7. 美味しそう(〃ω〃)♥️
    自分が茄子が苦手なので、これならたくさん食べれそう😂✨

    カレーは冷えたら分離しそうな気がするんですが、ドライカレーなのでそこは大丈夫なのかな??
    旦那さんが食べる時はどうだったのか気になりました😝💦

    たまに旦那さんのお弁当の感想があるのですごく参考になってます‼️笑

  8. いつも参考にさせてもらってます
    私は目玉焼きが好きなので 目玉焼きお弁当に入れてもいいですよね〜♪
    明日のメニューは決まったな(๑•̀ •́)و✧
    カレー持って行ける職場でよかった٩(∗ ›ω‹ ∗)و
    ありがとうございます!

  9. にぎりっ娘さん、いつも楽しく見てました🎵
    質問なんですが、にぎりっ娘さんのパン作りすきだったのですが、最近は作らないのですか?
    ぜひまた見たいです🎵よろしくお願いします🎵

  10. 夏場に代謝を促進し、食欲増進、緑黄色野菜たっぷり、夏野菜追加とまるで管理栄養士並みですね。さすが家族の健康を守る満点奥様ですね。

  11. こんばんは✨

    ドライカレー弁当いいですね😉

    冷凍トマトって、そのまま食べても美味しいけどドライカレーに入れるのも有りなんですね🎵

  12. いつも動画楽しみに拝見させていただいています( ・ᴗ・ )
    たまねぎ1/2個と書いてあったんですが 1/4個しか入ってないように見えたのはわたしだけでしょうか、、

  13. 今日早速作ってみました!とても美味しく旦那も気に入ってくれたみたいです(* ´ ▽ ` *)素敵なレシピをありがとうございます♪♪

  14. 美味しそー(^○^)
    ランチ目玉焼き、素敵デス!
    丸いスプーン、使いやすそうですね!

  15. 美味しそうです!いつも、参考にさせていただいてます♫今日は、早速ドライカレー決定です!

  16. こんにちは✨

    質問なのですがにぎりっ娘。さんはいつも何人分作っていますか?

    今後の参考にしたいのでよろしくお願いします🙇‍♀️

  17. I'm a Indian girl …….and also i'm a vegiterian person so i dont eat meet but i love to watch your cooking and it's look so delecious …and testy…i loved it…….love your cooking …

  18. ドライカレーメッチャクチャ美味しそう〜お腹なりました〜(笑)トマト冷凍できるんですね〜知らなかった〜そうそう〜ツナ缶のツナも冷凍できるんですよね〜🥰我が家のカレーライスはルーがとっても濃厚です〜さらっとしているのが家族が嫌なのでとろみをつけます〜(笑)私もとろっとしたカレーが好きですが、ドライカレーも良いですね〜〜今度作ります〜今朝は〜少し寒く感じました〜にぎりっ娘さん〜風邪ひかないように気をつけてくださいね〜🥰