【お弁当】何がメインだか…🙃小松菜といかのオイスター炒め・とんぺい焼き🍱
✰今日の一言✰
天気が良くて気持ちいい朝
洗濯物ゴリゴリ回しちゃう‼️
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《小松菜といかのオイスター炒め》
小松菜2〜3束
いか→100gくらい
胡麻油→大さじ1
鶏がら出汁→小さじ¼
オイスターソース→小さじ1
《とんぺい焼き》
豚肉→100gくらい
キャベツ→2〜3枚
鶏がら出汁→小さじ¼
塩胡椒→少々
味の素→少々
卵→1個
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻♀️
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viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
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18 Comments
おはようございます😄
ごま油と菜種油混ざってるやつあるの知らなかった〜！
気を付けて見てみます☺️
イカと小松菜いいですね😊薬忘れなくて良かったですね間違えて飲み過ぎるのも怖いから薬貰ったら曜日か日付けを書いとくといいかなと思います。
適当な事言ってごめんなさい😁自分は病院嫌いなのでよくわかって無いかもー
このお弁当私も食べたい！
美味しそう😋
こちらも気持ちの良い天気で娘達の毛布を洗濯しました🧺🧼
本当は家族分したかったけど干す場所がない😅
朝晩まだ少し肌寒いから寝具の替え時を迷ってます。
今は気持ちの良い天気でだけど日中は27℃まで気温が上がるみたいです🥵
かおりさん、おはよう。
今朝、寝坊したので、冷凍にしました。
４時にトイレに行ったのが、よくなかったね！
今朝は、岐阜県も、いい天気だよ！気温28度の予報です。
とんぺい焼きは、美味しそう！
今、キャベツも高いから、なかなか、晩ごはんも困る。
おはようございます😃
イカと小松菜のオイスター炒め美味しそう😋
すぐに材料あるか確認したらありました👍👍😄
とんぺい焼きも入っててボリュームあって私が食べたくなっちゃったよ😁
おはようさんです😊今日も美味しそう😋私もイカさん好きなので小松菜とお昼作ります😋鶏ガラはどこの使われてるのかな～❓お薬飲んで、スッキリしてるんですね!一緒てす🥰
おはようございます。今日も美味しそう！イカがあるので作ってみます。けっこう真似してます😁😁
おはようございます🙂
今日はお客様の『美容室』予約の関係で空いた時間がありましたので朝のお弁当動画を見ました🎶
イカと小松菜の組み合わせって合いますよね😋
さっき長々とkai先生の動画の好きな所や便利な所や人柄の温かさや、尊敬や感謝などをコメントに入れさせて頂いたのですが…手違いでコメントが全部消えてしまいました😱😱😱💦
だから日を改めてまたコメントをさせて頂きたいと思います🙂
私は何年も前からkai先生の動画を見てレシピその物をマネさせて頂いてましたが、コメントは長年したことがなかったですが３日前くらいからコメントをするようになり、コメントのお返事も頂いてすごく嬉しいです🎶
ありがとうございます🙇♀️🥰
今日はとてもいいお天気です🌞
1日頑張ります🥰
kai先生は基本的に午前中に晩ご飯の下ごしらえをするとの事ですよね？🙂頑張って下さい🙂
おはようございます☀
今日も天気がいいね。気持ちが違うよね😊ごま油と菜種油混ざってるのがあるの？知らなかった。私もちゃんと見て買わないとって思った。豚平焼きも小松菜とイカの炒め物も美味しそう。
小松菜🥬とイカ美味しそう。私もイカ大好き❤イカは業務スーパーのやつですか？今日もゆる〜くがんばります。
おはようございます。この前の回鍋肉お弁当に作りました。私はお昼に食べました。美味しかったです😋
毎日メニューを考えるのは大変なので 有難いです✨
何回もコメントごめんなさい🙏
私も白いゴマ油を買ったら全然臭いがしなくて🤣買いなおしたよ（笑）
おはようございます😉
とんぺい焼きドーンといれるのもいいですね😘たまにいれるものがたりないときあって穴が空くときあるのよね😅うちの旦那無類のいか好きだからイカも今度いれてあげよう✨️
ウチの旦那も血圧の薬を飲み忘れよくしてますよ(笑)
平日は忘れないけど週末に忘れてるな特に夜の薬を
月末に数えると夜のが7個余ってたりでヒドイ(笑)
週末ぐらいビール🍺飲むの忘れろってたまに言いたくなるけど絶対忘れない(笑)冷蔵庫への補充も忘れないし(笑)
カイさん☺️大丈夫だよぉ(*-ω-)ヾ(・ω・*)とんぺい焼き食べたい(@￣ρ￣@)あっ💦お腹鳴った🤣🤣🤣
最近、動画の撮り方変わりましたね‼️とても、分かりやすいです🎵
最後の分量の時、Instagramの写真があり観にくくなりました。
今年から毎日お弁当🍱の日々が続いており(夜の薬💊)を飲んでも、頭の中に「お弁当🍱❗作らなきゃ❗」と神経がなって居るのか❓３時間位しか眠れません。動画は、いつも拝見しておりますが お弁当🍱作ったら、寝てしまう日々が続いておりコメント遅くなっちゃいました😥
(待ってないか(笑))
お弁当に、とんぺい焼き❗入れるのも最高ですね😃ただ、卵一つでは私は無理かも😅
そして息子は、ほうれん草は好きですが小松菜になると「苦い❗」と言うのです。ほうれん草の方がエグミがあると思うのですが、だから最近小松菜買っていません。
Kaiさん、こんばんは🌙とんぺい焼き美味しいですよね❤️
初めまして
おはようございます🌺
今日のお弁当に、とん平焼き
作ってあげました。
毎日のお弁当レシピ
ありがとうございます🌺