今旬！和風ハーブ赤紫蘇ジュースの作り方！
今旬！和風ハーブ赤紫蘇ジュースの簡単作り方！
これから旬を迎える赤紫蘇は万能食材！
腸内環境を整え、アレルギー予防、食欲増進、疲労回復、ダイエット効果、免疫力アップ、そして美容効果も見込める優秀食材です。
6〜7月にスーパーにも並びますので簡単レシピ参考にして、お試しください。
今回使用した赤紫蘇は愛知県産大治町産です。
大治町 名産 赤紫蘇HP
https://www.town.oharu.aichi.jp/gyosei/shisojuice.html
赤紫蘇効能
https://www.excite.co.jp/news/article/Japaaan_97569/
レシピ
水1800cc
赤紫蘇300g
砂糖450g
クエン酸（レモン）4個
