『タケノコのガーリックバターステーキ』おうちで簡単プロの味!「てげ旨クッキング」

    《てげ旨クッキング》
    2018年5月24日(木)OA

    「タケノコのガーリックバターステーキ 」
    心okinaku /菜食庭心 寺原大介さん

    【材料】
    ・タケノコ 250g
    ・ガーリックバター 30g
    ・麺つゆ(3倍希釈) 大さじ2
    ・粉山椒 適量
    ・小葱 適量

    ガーリックバター(作りやすい分量)
    ・無塩バター 225g
    ・塩 小さじ1/2
    ・ニンニク 4片
    ・パセリ 適量

    ≪作り方≫
    ガーリックバター
    ①バターを常温に戻してなめらかになる迄よく混ぜる。
    ②①に塩を入れて味を馴染ませるために数分置く
    ③②にみじん切りにしたニンニクとパセリを加えて混ぜる
    ④容器もしくはラップに包んで冷蔵庫で固める。
     ※冷蔵保存の場合は早めに使い切る。長めに保存したいときは冷凍保存
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    タケノコ
    ① タケノコを茹でる。
     (皮をむいて適当な大きさに切ったタケノコを約40分米ぬかをいれたお湯で茹でる)
    ②タケノコを1cm幅にスライス。
    ③ガーリックバター30gをフライパンに入れ強めの弱火でタケノコを炒める。
    ⑦⑥に麺つゆを加えてタケノコと絡める。
    ⑧器に盛り、粉山椒と小葱を散らして出来上がり。

    レポーター:柿原富士美
    スタジオ出演:さとうくみこ、柿原富士美、吉丸裕美

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