JA全農ふくれん「めし丸元気つくし」に合うおかず＆ご飯のお供（鮭のバター照り焼き きのこ添え／やみつき半熟卵／手作りのりたまふりかけ）｜みみよりCooking（テレＱみみよりサタデイ）

JA全農ふくれん「めし丸元気つくし」に合うおかず＆ご飯のお供（鮭のバター照り焼き きのこ添え／やみつき半熟卵／手作りのりたまふりかけ）｜みみよりCooking（テレＱみみよりサタデイ）

★鮭のバター照り焼き きのこ添え
【材料】鮭 2切、塩・こしょう 少々、小麦粉 適量、しめじ 60g、醤油 大さじ1、酒 大さじ1、みりん 大さじ1、砂糖 小さじ2、バター 10g

★やみつき半熟卵
【材料】卵 6個、白ねぎ 1/2本、醤油 100ml、砂糖 大さじ3.5、白いりごま 大さじ1、おろし生姜 小さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、唐辛子 小さじ1

★手作りのりたまふりかけ
【材料】卵 1個、かつおぶし 5g、きざみのり 大さじ2、白いりごま 小さじ1、醤油 小さじ1、砂糖 小さじ1/2、塩 適量、サラダ油 適量　

テレＱ みみよりサタデイ！2023年10月21日（土）11:30～放送分
■番組公式Webサイト https://www.tvq.co.jp/o_j/mimiyori/

0:00　オープニング
0:49　鮭のバター照り焼き きのこ添え
4:08　やみつき半熟卵
5:49　手作りのりたまふりかけ
7:45　実食

#レシピ #お米 #ごはんのお供