ぶんぶんチョッパー(鰹のタタキねぎごま油ソースがけ)
鰹のタタキねぎごま油ソースがけ(c251)
【269kcal(1人当たり)】
いつものポン酢に飽きたらこのソース！
ネギ塩とごま油でタタキをあっさり食べれます。
食べたら止まらないおいしさ♪
【材料】2人分
鰹のタタキ 適量
長ネギ(白ネギ) 1本
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ
★ごま油 大さじ3
★塩 小さじ1/2
【手順 】
1.長ネギは2cm長に切る。
2.にんにく、しょうがは皮をむく。
3.1、2、★を入れ25回程ぶんぶんする。
4.お皿に盛り付けた鰹のタタキに3のソースをかけて完成
