【業務スーパー】冷凍さといも、手軽に 4 品‼️

【業務スーパー】冷凍さといも、手軽に 4 品‼️

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◆【業務用スーパー】冷凍さといもで４品

▼今日のメニュー

【冷凍さといもレシピ】

(さといも唐揚げ)
〈材料〉
・冷凍さといも　5個

(調味料)
・塩　少量

(作り方)
冷凍さといも5個をレンジで5分片栗粉をまぶします。油で揚げます。
揚げたら、塩を振って完成です。

(さといもの味噌煮)
〈材料〉
・冷凍さといも5こ
・白ごま　小さじ1杯

(調味料)
・水　100ml
・砂糖　大さじ1杯
・醤油　大さじ1杯
・味噌　大さじ1杯半

(作り方)
鍋に水100ml、砂糖大さじ1杯、醤油大さじ1杯、味噌大さじ1杯半入れ火を入れます。冷凍さといも5個を入れ、落し蓋をし10分茹でます。10分茹でたら落し蓋を取り煮詰めます。
皿に盛りつけタレをかけ、白ごまを小さじ1杯振りかけたら完成です。

(さといもサラダ)
〈材料〉
・冷凍さといも　5個
・小ネギ　少量

(調味料)
・マヨネーズ　大さじ2杯
・胡椒　少量
・酢　小さじ1杯
・おい胡椒　少量
(作り方)
レンジで5分さといも5個を潰します。
マヨネーズ大さじ2杯、胡椒少量、酢小さじ1杯入れ混ぜます。混ぜたら胡椒少量、小ネギ少量トッピングしたら完成です。

(さといもお焼き)
〈材料〉
・さといも　5個
・ミックスベジタブル　小皿1皿

(調味料)
・コンソメ　少量
・片栗粉　小さじ1杯

(作り方)
レンジで5分さといもを潰します。コンソメ少量、片栗粉小さじ1杯入れ混ぜます。ミックスベジタブルを加え混ぜ、ナゲットサイズにまとめます。
フライパンに油をひき焼きます。
両面返しながら焼き揚がったら完成です。

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0:00　オープニング
0:12　さといもの唐揚げの作り方
1:20　さといもの味噌煮の作り方
2:35　さといもサラダの作り方
3:11　さといもお焼きの作り方
4:25　完成品紹介
4:40　エンディング

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