【ダイエット#03】脂肪燃焼スープ7日間で何キロ痩せる？！🔥【体重体脂肪率公開】
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48 Comments
筋トレこんなにしっかりしてるならタンパク質をもっととった方がよさそう、、、
お肉は全然悪い食べ物じゃないし部位や調理法でプラスの食物になると思う！
野菜とることはもちろん大事だけどバランス良く食べるのが一番のような気がしますね😊
1週間お疲れ様です！
ももさんお疲れ様です🌼
私も前に脂肪燃焼スープダイエットやったことありますが、体重の変化はあまりなかったです…結構個人差のある方法なのかな？と思ってます😌
やる気が続いてる時にブワーーーって一気にダイエットやった方が続きますよね！！食事制限は続いたけど運動だけはほんとに3日坊主で終わったのでほんとに尊敬します😭😭
脂肪燃焼スープの動画待ってました！！！
毎日食べるのはしんどそうですね、、😇
でも普通に1つの料理として（？）食べてみたいなーって思いました😂
今日も美しい&可愛いでした好きです🥺❗️
動画とは関係ないんですが、エドマッチョで桃桃さんと同じイヤリング買いました✨作家さんがちょー優しくてたくさん買っちゃいました😂
桃ちゃん😭ほんとにほんとに努力してて…しかもちゃんと健康を意識したやり方にしててめっちゃ推せる😭😭❤️
桃桃ちゃんに影響されて私もダイエット始めました☺️☺️桃桃さんががんばってるので私も頑張れます🥺
気になってたのですごく参考になりました…！
ミネストローネが大好きなんですが、トマト好きでも飽きてしまうんでしょうか…？😭他のサイトや動画を見たら結構薄味って目にしました…
前の動画にコメントしてから変わらずダイエット続けられています！ももちゃんさんの動画のおかげ！しかし筋トレに飽きてしまったのでバイト終わりにショッピングモールを無駄に歩き回ってカロリー消費してます😂筋トレもしなきゃ😂同じように私も頑張りたい！！！
脂肪燃焼スープ私も何週間か前にやりました…！5日目で急にスープに飽きて結局ちょっと痩せてまた戻って終わったので桃ちゃんほんと凄いです😭
あと、桃ちゃんの酵素ダイエット動画みてダイエットに火がつきTwitter垢も作って15日から始めてます！！！今んところちょっとずつ落ちてきているのですが見た目重視で桃ちゃん見習って頑張ります💪💪✨✨
桃さんいつもお疲れ様です🤗
私も刺激されダイエットしてるのでこういう動画とても参考になります✨肌もつやつやで身体のシルエットがすっきりして憧れます😍
ちょうど！
３歳の娘がミネストローネ大好きなので大量に作って１週間、毎日飲んでいます😊
トマトが大好きなので味変不要だけど、それは厳しいダイエットしてないからですよね😅
どんどん綺麗になってる♡
ももちゃん観てると美意識あがります！！
ダイエット企画参考になるからありがたい！！💚
桃ちゃんお疲れ様です( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
1ヶ月ほど夜だけ脂肪燃焼スープを食べて朝昼は好きな物を食べていましたが約2キロ痩せました！
スライスチーズをトッピングすると美味しいですよ〜🙆♀️
酵素ファスティングは酵素ドリンクでしっかり糖質摂れるけど、脂肪燃焼スープダイエットだと糖質少ないからきつい感じですかね😂
昔脂肪燃焼スープダイエットで2ヶ月で165cm55kgから43kgぐらいまで落ちましたw
けどこれは家族が居ず独りだったからこそ出来たと思います💦
そして10年経ち2人の出産を終えた今私も54kg29%です💦
体脂肪目指せ24ぐらい💖
ももちゃんめっちゃ理想の体型、、
みそしるのみたくなりそう🥺
8:43
はどの動画を参考にして踊ってるんですか？
良ければ教えてください！
ダイエット食作るのってお金かかるよね…この野菜の量…美味しそうだけどお金かかる…まぁここまで太った私が悪いんだけど…😇
パーソナルトレーナー付けるか悩んでるんですがももちゃん所は月いくらくらいですか？
ももちゃんの身長って何センチでしたっけ🙏🏻
脂肪燃焼ダイエットを生理後の1週間にすると本当に痩せる！！！スープ生活終わった日とかにモーニングとかカフェに食べに行ったらほんまに美味しくておすすめ！！
月一でして行くのがおすすめやとおもいます！
筋トレすると筋肉が増えるから 体脂肪が減ればバッチリなんじゃないかなー？(^^)筋トレの後、有酸素運動が脂肪燃焼に最適かと
はじめまして！
体重と体脂肪率がわたしと全く同じような感じで驚きました！
ちなみに身長は何センチですか…？？？
スープって1週間に何回つくりましたか？？1日何回脂肪燃焼スープ食べましたか？？身長も教えて欲しいです！！
体脂肪減らすのなら有酸素の方が効くと効きますが、筋トレだけでも効果ありますか？
また4日目の運動で流れている筋トレ動画の8:40からのものは、どなたのチャンネルのものですか？気になります！
54kgもある？背が高いのかな
レシピ参考にしてます！
ただ食材を支える時の指の置き方危ないよ💦
包丁の持ち方を一回調べてみて！
玉ねぎが苦手なのですが、何か他に代わりになるものありますか？（ ｉ _ ｉ ）
お肌ピッカピカ✨
動画、とても観やすくて
有り難いです。ありがとう！
弱火ですか？
脂肪燃焼スープはこれを飲めば痩せるという魔法のスープではありませんので…７日間でやる糖質制限みたいなものと考えるといいかと思います。
逆に普段どんな食生活してるのか気になりました
私もこのダイエットで4キロ痩せましたがリバンドしました…
生活リズムとか体調管理がまず大事に感じます。脂肪燃焼スープのレコーディング動画としては不成立のように感じるなぁ‥。体調気をつけてね。
ワタシは元々糖質取らない人なので楽だろうと思いやった結果…1日目は一気に１.5キロ落ちたのにその後グラム単位で上がって…結果0.5しか落ちませんでした…凄いショックです。運動もしたのに何が間違ったのかわかりません😓😓😢😢このダイエット合わなかったのかな❓❓
昔、脂肪燃焼スープでダイエットの追い込みやりました。
自分の体感では
見た目が違う → 体脂肪率が減る → 最後に体重減る
このようになっていたのは
レコーディングダイエットで自覚していたので、
体重の変化が少なくてもあまり気にしませんでした。
１週間で２～３キロ落ちたように記憶しています。
あと、体重落とすなら、
下弦の月～新月の時期だと、落としやすいと思いますよ。
欠けていく月の時にファスティングなどなさるといいかと思います。
Francfrancのオイルビネガーだー！！
運動の動きがpamela reifさんのワークアウトにすごく似てるにですが、どんな運動メニューをされたんですか？:)
桃ちゃんが使っているファンデーションを知りたいです。肌めちゃくちゃ綺麗です。
3日目だけど頭痛い😭
初コメントです。
飲み物は水だけでしょうか。
コーヒーは飲めますか？
今日から1週間脂肪燃焼スープやってみようかなーと思ってて、この動画見つけました😂
スープの味に飽きてきた、ちょっと体調が悪い日がある、食べる気がしない、体重が思うように減らない
まだやったことがないので1週間だけ我慢すれば！と甘い気持ちでしたが、相当きついだろうなとこのダイエットのリアルな部分が見れてよかったです😂🔥
ごはんの置き換えくらいのゆるいダイエットから始めてみます笑
脂肪燃焼スープ今からつくるぞー！！
お肉はいれたいなぁ…美味しそう
今絶賛三日目なのですが、体調崩しましたw 頑張ります！
高校の時に脂肪燃焼スープダイエットを1週間して1週間で5キロ落としました
その後2年はいつも通りの食事、運動ともなしでその体重をキープしました、
3食ちゃんと食べること、味気なかったので鶏胸肉もほんの少し入れてました
運動は太腿、腹筋、背中、腕の筋トレと縄跳びを毎日20分ひたすら前飛びしてました。
ただもう3日目からもう顔面死にます
見るだけで嫌になります（笑）でもかならず１食1杯食べてました👀
お疲れ様です！これって1日1食ですか？😭