【2ch有益スレ】貧乏飯ガチ勢が決める最強節約メニュー挙げてけw【ゆっくり解説】
【2ch有益スレ】貧乏飯ガチ勢が決める最強節約メニュー挙げてけw【ゆっくり解説】今回は貧乏飯ガチ勢が決めるマジで最強な貧乏飯メニューを紹介します。ぜひ最後までご覧ください😀
💛チャンネル登録はこちら➡http://www.youtube.com/channel/UCYJQ5_S8GOBWrLPjhXUCkLQ?sub_confirmation=1
💛頂いたコメントは動画内で使用させて頂く場合があります😊
💛この動画の関連グッズ
ミツカン 蒲焼のたれ 2270g”
https://amzn.to/40Nqtnm
さんま蒲焼 6缶
https://amzn.to/3TSZOTP
Happy Belly スパゲッティ 1.4mm5kg
https://amzn.to/3MldoOf
S&B 黒ごましお 35g
https://amzn.to/3nvFiMU
エバラ 黄金の味 中辛 1L
https://amzn.to/40KkHCQ
KNK 上北農産加工 スタミナ源たれゴールド 中辛 420g
https://amzn.to/3zjUTBL
バルクスポーツ プロテイン バルクホエイ RICH 1kg
https://amzn.to/3zhtj8a
2ch有益ライハまとめ【ゆっくり解説】は
Amazonアソシエイトの適格販売者です。
💛目次
0:00最強貧乏飯メニュー挙げてけ
2:21スパゲティあれば何とかなる
4:10やよい軒でお代わりし続けろ
6:21海外のプロテイン安い
8:09業務スーパーで安いうどん玉買う
10:21昭和の貧乏飯はどんなん？
12:10キャベツとツナ缶
14:18水をたらふく飲んどけ
16:18大根の味噌漬け最強！
17:12エンディング
💛お世話になってるサイト様(敬称略)
いらすとや様
irasutoAC様
photoAC様
DOVA様
💛引用元
https://5ch.net/matome.html
💛5ch様使用許諾申請済
スレッドの内容からオリジナルコンテンツを作成・配信し視聴者様に楽しんで頂きたいと思い運営しております。
※万が一著作権侵害等ございましたらch概要のページにあります問い合わせ先よりメールを頂けましたら早急に対応させて頂きます。
💛YMM4開発者『饅頭使い』様支援ページ
https://manju-summoner.fanbox.cc/
月100円から支援可能です。
饅頭使い様、利用させて頂きありがとうございます。
#2ちゃんねる #2ch #有益 #ライフハック #2ch有益ライハまとめ #自炊
#一人暮らし #貧乏飯 #節約レシピ 💛元スレがある場合は引用元URLを表記しております。引用元表記が無いものは各種情報をもとに独自に作成した有益な2chまとめ風オリジナル動画となっております。
31 Comments
💛この動画の関連グッズ
ミツカン 蒲焼のたれ 2270g"
https://amzn.to/40Nqtnm
さんま蒲焼 6缶
https://amzn.to/3TSZOTP
Happy Belly スパゲッティ 1.4mm5kg
https://amzn.to/3MldoOf
S&B 黒ごましお 35g
https://amzn.to/3nvFiMU
エバラ 黄金の味 中辛 1L
https://amzn.to/40KkHCQ
KNK 上北農産加工 スタミナ源たれゴールド 中辛 420g
https://amzn.to/3zjUTBL
バルクスポーツ プロテイン バルクホエイ RICH 1kg
https://amzn.to/3zhtj8a
2ch有益ライハまとめ【ゆっくり解説】は
Amazonアソシエイトの適格販売者です。
貧乏飯のアレンジレシピってなんかワクワクする。
ちくわとキャベツ炒めて焼きそばの粉末ソースで味付け。
副菜なら「玉ねぎのトマトケチャップ炒め」かな。
これほどコスパのいいおかずはそうそうねぇ。
将来のことなんも考えてなくて草
パスタに業スーのミートボール、ほうれん草、ムキエビ入れてカルボナーラにして食ってるけど安いし美味いし栄養あるしで最高
もやし焼そば
チャーハン
山芋ご飯
湯豆腐
豆腐ステーキ
和風納豆パスタ
お好み焼き
肉なし野菜カレー
もやし卵炒め
もや玉丼
目玉焼き
ご飯&味噌汁
ご飯&漬物
糖尿糖尿
大きめの丼に好きな量のご飯。予め水気を切っておいた木綿豆腐300～400gを握ってほぐしておろし生姜と細ネギをタッブリ😁濃口醤油をまわしかけて「豆腐丼」の出来上がり。結構腹いっぱいになる😋
絹ごし豆腐だとドロドロになるので不可😁
白米味噌汁お新香
豚バラもやしをレンチンが一番簡単でコスパ良い
日本食ウマーな外国人に、みせたいなこのスレ。
野菜は道端の野草で十分
金ないときは卵とツナ缶とと納豆とキャベツが食生活の全てだった
パスタ、きゃべつ、豆腐は安いからこれを日によって変えて食べてる。パスタはめんつゆとマヨネーズ、キャベツの千切り、キャベツだけの回鍋肉、冷ややっこ、具が豆腐だけの味噌汁、チヂミとかこの辺り プラスで体調によって必要な栄養素が多く含まれてる食材を買って調理すればいいと思ってる
こんな事で1軍に入りたくないよな😁
小麦粉水で練ったやつと道端に生えてるたんぽぽの葉茹でて醤油で味付け
案外豆苗みんな使わないんだなぁ汗 あれ1回買えば、2回はまた生えてくるのに…
米・もやし・片栗粉・味覇（創味シャンタンでも可）で、あんかけ丼生活してる(笑)
金がない時は、味覇のかわりに、1L200円くらいの麺つゆで代用です。
ずっとふりかけご飯
卵雑炊おすすめ。沸騰した水に出汁と調味料、炊いたorチンした白米をぶち込んで軽く煮て卵１つとけば完成。余ったきのこ、ちくわがあれば優勝。胡麻と海苔、七味振りかけても美味いし、ごま油少し入れると風味付けにもなる。
安いし腹持ちいい。普通に美味い。
1ヶ月醤油だけで味付けした素パスタ食い続けてた後輩が「夜になると目が見えなくなる」って言い出して栄養って大事だなって思った
えのき茸(１袋88円くらい)を１センチくらいにカットして米と一緒に炊き込む(私はもち麦とか玄米とかも混ぜて炊く)炊きあがったら醤油とか味の素とか好きな調味料を適当にかけて食べる。
結構うまい。
えのき茸じゃなくて舞茸、しめじ、椎茸でもうまい。きのこ好きでよかった…
貧乏くさい飯って無性にハマる時期あるよね
小麦粉だな。薄力粉なら500gが200円とかで買える。
水とこねて茹でれば麺や餅っぽいモノになる。
麺つゆで食べるもよし、野菜のきれっぱしと炒めて醤油で味付けすれば焼うどん風なものになる。お茶漬けの素なんかで食べてもうまい。
小麦粉と片栗粉あればお好み焼き、チヂミ、すいとん、ガレット、わらび餅になる
具はもやしでもキャベツでも白菜でもいいし
そのついででひき肉と卵買えば餃子、そぼろ丼、チャーハン、天津飯、ハンバーグ、肉団子諸々何にでもなる
野菜（ダイコン 白菜 キャベツ）卵 卵 豚コマ 豆腐は何の料理にも使って消費できるから安いときに買う。
メニューも大事だけど、結局食べる量が多いと食費かかってしまうんだよなぁ。
極論だが一番手っ取り早いのは食系に就職する、だ
賄い、従業員割、試食、廃棄品持ち帰りOKならなお良し
従業員割でも高いと言う奴居るが、すでに調理済みならガス代も調味料も要らん、パックだから食器を洗う手間も水道代も要らん
健康が、と言うなら運動しろ、半端な貧乏飯よりバランスは良かろうw
シーチキンとかXO醤とかお高くて買えない食材がちらほら
ご飯、牛乳、塩コショウで
リゾット