【もやしレシピ10選】節約にピッタリ！ボリュームたっぷりレシピいろいろ♪｜macaroni（マカロニ）

【もやしレシピ10選】節約にピッタリ！ボリュームたっぷりレシピいろいろ♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「もやしレシピ10選」をご紹介します！
もやしは安くてボリュームたっぷりなので、節約にピッタリですよね✨
主菜や副菜、いろんなアレンジレシピがあるのでぜひお試しください🧑‍🍳

【もやしレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.もやしとニラの炒め物　00:04
https://macaro-ni.jp/123459
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・ニラ：40g
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：小さじ1/2杯
・にんにく：1片
・ごま油：小さじ2杯

2.もやしとピーマンのナムル　00:50
https://macaro-ni.jp/123648
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：4個
・もやし：100g
・a. にんにく：小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 塩：小さじ1/4杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・白いりごま：適量

3.無限塩こんぶもやし　01:57
https://macaro-ni.jp/122033
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：200g
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・塩こんぶ：8g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・ごま油：小さじ2杯

4.鶏むねもやしの甘辛つくね　02:33
https://macaro-ni.jp/122024
■調理時間：20分
■材料（4人分)
・鶏むね肉：1枚(300g)
・もやし：1袋(200g)
・片栗粉：大さじ2杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
＜たれ＞
・みりん：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・卵黄：1個分

5.もやしとベーコンのガリバタ炒め　04:35
https://macaro-ni.jp/121923
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・ベーコン：3枚
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・しょうゆ：小さじ2杯
・黒こしょう：少々
・バター（有塩）：10g

6.もやしときゅうりの中華和え　05:15
https://macaro-ni.jp/121914
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：1/2袋 (100g)
・きゅうり：1本
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. 米酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ杯
・a. ごま油：大さじ1杯

7.もやしのごま和え　06:25
https://macaro-ni.jp/120742
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：200g
・a. 白すりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・a. だしの素：小さじ1/4杯

8.もやしのとん平焼き　07:01
https://macaro-ni.jp/120001
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もやし：100g
・味付塩こしょう：少々
・とろけるスライスチーズ：1枚
・卵：2個
・サラダ油：小さじ2杯
＜トッピング＞
・お好み焼きソース：大さじ1杯
・マヨネーズ：小さじ2杯
・かつおぶし：1g
・小口ねぎ：大さじ1杯

9.豚肉と豆苗ともやしの梅塩昆布レンジ蒸し　07:45
https://macaro-ni.jp/113835
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・豚バラ肉（薄切り）：150g
・もやし：100g
・豆苗：100g
・ごま油：小さじ1杯
・a. 酒：小さじ2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・塩こんぶ：12g
・梅干し：2粒

10.もやしのお好み焼き　08:32
https://macaro-ni.jp/113068
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・もやし：1袋
・卵：1個
・とろけるチーズ：20g
・天かす：大さじ2杯
・薄力粉：大さじ3杯
・だしの素：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・お好み焼きソース：大さじ1杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・青のり：ひとつまみ
・かつおぶし：1g

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