【T-falで1分】クックフォーミー(電気圧力鍋)で作る『ブロッコリーと卵のデリ風サラダ』👇概要欄check！
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🍽『ブロッコリーと卵のデリ風サラダ』のレシピ(4人分)🍽
・①ブロッコリー：1株
・②卵：3コ
・③ツナ缶：1缶
・④マヨネーズ：大さじ6
・⑤牛乳：大さじ1
・⑥砂糖：小さじ1
・⑦塩コショウ：少々
・⑧蒸しカゴ
・⑨水：300ml
0:05材料
0:24①ブロッコリーを一口大の大きさに分けて、蒸しカゴに入れ、水と一緒に鍋に入れる
1:31②卵のとがっていない方に穴を開けて、蒸しカゴに入れ、水と一緒に鍋に入れる
2:35③卵は殻をむいて、材料を全て混ぜる。
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※ダイヤルはマニュアル調理→圧力調理→1分にセットしてください。
※ブロッコリーと卵を同時に蒸しカゴに入れてやる場合も、加圧時間を同じ1分にして、好みの2~3分保温してください。
※卵の動画では10コですが3コでも同じ時間でできます。
『ブロッコリーと卵のデリ風サラダ』レシピPDFダウンロードはコチラ↓
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♥️目的別の再生リスト
🍖肉・魚・卵
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🍲スープ
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC-kQscKumb3urLT1qQ_s1sW
🍚ごはん
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC9KBBmBSxonKN8Z3w0_ECgj
🥗野菜メイン
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC_Ubb_XLyqjw0uGCJaplo_7
🍮スイーツ
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC_s06ksbzvyLaaGIoA6n7NN
🥘鍋に入れるだけ
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC8A6apXTvmaSc61rzELbg23
🥦食材の調理(ゆでる・焼く)
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC-b6fY_2WDSntI8I0Smzy3D
🕑予約するレシピ
∟https://www.youtube.com/playlist?list=PLASGeVYBmGC-7NTrS4uaN7E6jSsrdDac_
🧒子どもに好評レシピ
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💁♀️自己紹介
はじめまして！ひーぷーです！
T-falクックフォーミー(電気圧力鍋)のレシピ動画を見てくれてありがとうございます😊
電気圧力鍋を買った理由は、
①3児のママなので時短して子どもたちと遊びたいのと、
②レパートリーを増やしたいのと、
③手抜きでも美味しい料理を作りたいので、
T-fal電気圧力鍋を買いました。
…毎日ホンっト助かっています。いつもありがとうございます✋
YouTubeを始めたきっかけは、T-fal公式のレシピブックとアプリを参考にして、作りやすい材料や分量に変更したものを、後からまた作れるようにメモがわりに残しておこうと思ったからです！
では、一緒に時短(手抜き)して美味しい料理をたくさん作りましょうー😙
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📷Instagram
∟https://www.instagram.com/hiipu.eiyou4/
2022/11更新
「在宅ワークめし」として、おうちカフェごはん風の写真に変更しました。
以前の写真は全て削除しました。
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⚠️お知らせ
∟YouTube・Instagramは全て1人で作っているため、コメントやDM等は閉鎖しています。ごめんなさい🙇
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🎵音源提供
甘茶の音楽工房
∟https://amachamusic.chagasi.com/
※著作権フリーの音楽を使用しています。いつも素敵な音楽をありがとうございます。
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