【レンジで超簡単】ツナ缶でキーマカレーの作り方～ポーチドエッグも～

【レンジで超簡単】ツナ缶でキーマカレーの作り方～ポーチドエッグも～

夏野菜を使用し、レンジで簡単にキーマカレーを作っちゃいます(*^_^*)

材料（2〜3人分）
ツナ缶　　　1缶(70g)
玉ねぎ　　　1個
なす　　　　1本
トマト　　　1個
にんにく　　小さじ1/2杯
しょうが　　小さじ1/2杯
カレールー　　50g
水大さじ　　　2杯
ごはん　　　　360g

トッピング
ポーチドエッグ　　　2個
アーモンドスライス　適量
パセリ　　　　　　　適量

#キーマカレー #レンジレシピ #ツナ缶