# 045 たまごサンドとツナサンドの作り方

    # 045 たまごサンドとツナサンドの作り方
    にんじんのラペの作り方https://youtu.be/JtJgz2goFR8
    【材料】
    サンドイッチ用パン 6枚
    バター 適量
    ①たまごサンド
    ゆでたまご 1個
    ハム 2枚
    マヨネーズ 適量
    塩 少々
    こしょう 少々
    ②ツナサンド
    ツナ缶 3/4
    きゅうり 1本
    玉ねぎ 1/4個
    マヨネーズ 適量
    フレンチドレッシング 適量
    こしょう 少々
    ③にんじんのラペサンド
    にんじんのラペがあったのでツナ缶1/4を加えました。
    作り方は# 019 にんじんのラペの作り方を見てくださいね。
    (今回のラペはりんごは入ってません)
    【作り方】
    ①きゅうりを千切りにし塩もみする。
    ②玉ねぎを薄くスライスし、水にさらしておく。
    ③ザルにツナを入れ余分な油をきっておく。
    ④玉ねぎときゅうりの水けをしっかりときる。
    ⑤ボウルにツナと玉ねぎを入れ、マヨネーズ・フレンチドレッシング・こしょうを加え
    まぜる。
    ⑥ゆでたまごをつぶし、マヨネーズ・塩・こしょうを加え混ぜる。
    ⑦パンにバターを塗る。
    ⑧パンにハムとたまごをのせ、もう1枚のパンではさむ。
    ⑨パンにきゅうりとツナをのせ、もう1枚のパンではさむ。
    ⑩食べやすい大きさにきる。

    大好きなパン屋さんに美味しく作るコツを教えていただきました。
    ①野菜の水けはしっかり切ること
    ②バターは均等にできるだけ薄く均等に塗る
    ③具材の量はパンの厚みまでにする

    編集:Apple Final Cut Pro X
    BGM:Epidemic Sound

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