はんぺんのれんこん挟み焼き

    はんぺんを魚の代わりに使いました。はんぺんを袋に入れて潰し、他の材料を混ぜることにより手間を省きました。混ぜたり挟んだり、親子で楽しく作ってみましょう。
    ■材料(4人分)
    れんこん ・・・・・・・・・・・・・2節(400g)
    はんぺん ・・・・・・・・・・・大3枚(300g)
    枝豆(冷凍) ・・・・・・・・・・・・・・・・・80g
    片栗粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
    油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ4
    パセリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
    糸唐辛子 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
    【照り焼きソース】
    ★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・大さじ1と1/3
    ★酒 ・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1と1/3
    ★みりん ・・・・・・・・・・・大さじ1と1/3
    ★濃口醤油 ・・・・・・・・・大さじ1と1/3
    ■作り方 
    ❶ れんこんは皮をむき、5㎜厚さの輪切りを24枚作る。
    ❷ はんぺんは1枚を4等分に切り、袋に入れて、すりこぎで潰す。解凍し半分に切った枝豆を入れてよく混ぜる。12等分に分けておく。
    ❸ れんこんの表面に薄く片栗粉をまぶす。その上に②をのせ、もう一枚のれんこんで挟む。
    ❹ 油を引いたフライパンに③を並べて、中火で片面を焼き、色づいたら裏面も焼く。弱火にし、蓋をして蒸し焼きにする。
    ❺ ③に【照り焼きソース】★を加えて、全体に絡めながら焼く。
    ❻ 器に盛り、好みでパセリ、糸唐辛子を添える。

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