にんにくの芽とほたてのバター焼き

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『にんにくの芽とほたてのバター焼き』
ニンニクで食欲増進♪

【材料(2人分)】
にんにくの芽     150g
1人あたり3/4束
ほたて貝       100g
ベビーほたて(蒸したもの)
しいたけ       中3枚
バター        10g
酒          大さじ1杯
塩          小さじ1/4杯
コショウ       少々

【作り方】
1. にんにくの芽は4cm長さの斜め切りにします。
2. しいたけは軸をとり、3~4つのそぎ切りにします。
3. フライパンにバターを溶かし、ほたて、にんにくの芽、しいたけを順に加えていためます。野菜に油がまわったら、Aで調味します。

【コツ】
強火でサッと炒めないと野菜から水が出る。

========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。

Comments are closed.