【ご飯が進む!】~ジャガイモで作るチンジャオロース丼~qing jiao rou si bowl
~レシピ 2~3人分~
豚ロース薄切り 200g
ピーマン 4~5個
ジャガイモ 中1個
ショウガ ひとかけ
<下味>
塩 1.6g(一つまみと少々)
調理酒 大1
コショウ 少々
片栗粉 大1
マヨネーズ 大1
<合わせ調味料>
片栗粉 大1
水 大1
調理酒 大1
しょうゆ 大1
砂糖 小2
中華だし 小半分
白コショウ 少々
オイスターソース
味の素
1 肉を5ミリ幅の細切りにする。<下味>の調味料を入れてよく混ぜておく。
※薄い切り落とし肉でもおいしく作れます。
2 ジャガイモを3ミリ幅にスライスし、4ミリ幅の短冊切りにする。水にさらしておく。
3 ピーマンは3ミリの細切り、ショウガはスライスしておく。
4 合わせ調味料を作っておく。先に片栗粉を同量の水で溶いて、残りの材料を入れる。
5 火をつける前の油を引いたフライパンに肉を入れ、点火して火を入れる。肉に火がとおったら、いったんあげる。
※温める前より肉がひっつきにくいと思います。
6 ジャガイモをフライパンに入れ、2分いじらず中火で焼いて、混ぜてさらに2分焼く。
7 合計4分たったら、肉、ピーマンを入れてさっと混ぜ、合わせ調味料を入れて手早く混ぜ、2分炒める。
8 最後にオイスターソースを回し入れ、味の素を振って完成。
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