悩んだらコレ【超絶簡単！サバ缶カレー】キャンプ飯でも作るべし！感動の味

悩んだらコレ【超絶簡単！サバ缶カレー】キャンプ飯でも作るべし！感動の味

◉サバ缶カレーの作り方レシピ（アウトドアキャンプ飯にもおすすめ）
【材料】1.5〜2皿分
オリーブオイル　３０ml
天然塩　ひとつまみ
玉ねぎ（あらみじん切り）１００g
にんにく（すり下ろし）１片分
生姜（すり下ろし）１５g前後
絞り汁を流し落とす水　５０ml
カゴメトマトペースト　１つ（８g）
お好みのカレー粉　TSP山盛り　２杯
水　３００ml
サバ缶の水煮　１缶（１９０g）汁も使う
オクラ（１cm幅の輪切り）　５本
生姜（千切り）５g前後

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＜チャンネル主はどこの誰？＞
料理人歴３1年。軽井沢在住。
野菜ソムリエ・食育指導士・法人代表

＜簡単な自己紹介＞
スペインマドリッドのミシュラン店でセカンドシェフとして３年間勤務。
パティシェ＆ブーランジェリー４年。
イタリアン、スパニッシュ店シェフ歴任
ホテルシェフ１０年勤務後、独立

＜主な業務＞
スペイン料理専門レストラン経営
日本一の売上スペイン料理専門通販事業運営
個人店舗コンサルタント、コピーライター、HP制作、広告看板制作
軽井沢別荘族専門料理サロン、大鍋パエリア出張サービス
スペイン料理店暖簾分け（F C事業）、BtoB事業

＜今後、公開していく動画の主な内容は？＞
◉視聴者様からのリクエスト料理
◉家庭向け料理、カレーレシピ
◉スペイン料理（動画の主軸となります）
◉西洋料理全般・各国の朝食
◉マクロビオティック料理＆スイーツ

＜このチャンネルはこんな方におすすめ＞
①プロから正しい料理を学びたい方
②化学調味料を極力使わない料理を学びたい方
③料理初心者
④料理人見習い
⑤料理に苦手意識がある方
⑥料理の悩みがある方
⑦プロならではのコツを知りたい方
⑧素人のいい加減なレシピを参考にしたくない方
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Wholesome by Kevin MacLeod
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License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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