@pmai_diet on 2023.01.18 12:32 pm レシピは下に👇作りたいと思ったら『🍌』とコメントして教えてください✨ 最近どハマっているアーモンドスムージー😊 スムージーにアーモンドを入れるだけなんだけど、食感が加わって、ザクザクして、とても好み!!! 腹持ちが良くなるので、置き換えにも良さそう🤎美容&美肌スムージーですね🤎 使用しているブレンダーはコードレスタイプのもので、プラグの差し込み口を気にせずどこでも使えます✨👩🍳楽天roomに載せてるよん😊 recipe/ 🌿材料🌿 小松菜 ひとつかみ(50g ~くらい) バナナ 1本 水 100g アーモンド ひとつかみ弱 🌿作り方🌿 ①材料を全て合わせブレンダーにかけたら完成 ※水をミルクにするとよりまろやかになりデザートっぽくなります🤍気分で変えてますが、水でも十分美味しいです✨ -------- 普段の食生活はインスタのストーリーに載せているので遊びにきてね❤
20 Comments
レシピは下に👇
作りたいと思ったら『🍌』とコメントして教えてください✨
最近どハマっているアーモンドスムージー😊
スムージーにアーモンドを入れるだけなんだけど、
食感が加わって、ザクザクして、とても好み!!!
腹持ちが良くなるので、置き換えにも良さそう🤎
美容&美肌スムージーですね🤎
使用しているブレンダーはコードレスタイプのもので、プラグの差し込み口を気にせずどこでも使えます✨👩🍳
楽天roomに載せてるよん😊
recipe/
🌿材料🌿
小松菜 ひとつかみ(50g ~くらい)
バナナ 1本
水 100g
アーモンド ひとつかみ弱
🌿作り方🌿
①材料を全て合わせブレンダーにかけたら完成
※水をミルクにするとよりまろやかになりデザートっぽくなります🤍気分で変えてますが、水でも十分美味しいです✨
--------
普段の食生活はインスタのストーリーに載せているので遊びにきてね❤
食感あんまりって人は代わりにアーモンド効果とかでもおんなじような味になりそうですね!
やってみます!!
明日の朝ごはんにします!🍌
いつも参考にしてます!ありがとう!!
あなたがハマってるだけであって
よく動画にしましたね
自己満足お疲れ様です
小松菜 苦手なのですが
代用 出来る野菜ってありますか?
冬場は冷えそう😂
小松菜がわかめにしか見えなかった、、、
バナナがでてきた瞬間→「アッ🙂」
「絶対」つくって「みてね」ってキニナル
サムネ入れ歯かと思ってびっくりした。
最近おばあちゃん家行ったからかもしれない。
僕は貴女の落ち着いた声にハマってます✨
豆乳代わりにいれてもいいかも
同じ人いて良かった
ワカメかと思った…
🍌
🍌作ります🍌😊
これめちゃくちゃ美味しかったし、朝からすごく爽やかな気分になれます❤
ほうれん草?がワカメに見えてびびった
ごめんこれゲロまずかった
作りたい🍌
作りたい!🍌