七草粥　作り方　簡単　レシピ　家庭料理の作り方　七草粥の作り方　お粥の炊き方　家庭料理　チュートリアル　レクチャー　[料理レシピ]

[料理レシピ]　七草粥の作り方レシピです。カロリーが低くダイエット向きのレシピです。お正月に食べ過ぎの方が、お腹かを休めるために良い料理と言われています。毎年、１月７日の朝に食べる風習があるようですが、ダイエットの方は、普段食べても美味しくダイエットできそうです。今回は、土鍋でお粥を炊いてみました。もちろん、炊飯器で炊いてもいいですよ。土鍋でお粥を炊くときは、少し、コツがあるので、動画で説明していますが、煮こぼれ注意です。うまく炊けると本当に美味しいですよ。あと、緑の葉の部分は、最後に盛り付けの時に、トッピングして混ぜると、色も綺麗、味も美味しくなりますよ。ほんの少しの工夫ですが、どうせなら、美味しく盛り付けしましょう。

毎日の料理ですから、できるだけシンプルな材料で、かつ、美味しく、かつ、食べる人には、どうしてこのように美味しいのな〜んて、聞かれるような料理がいいですよね。これからも、あまり手間がかからず、美味しい料理考えたら、アップしていきますので、よろしくお願いいたします。
今日は、同じ一杯のご飯でも、カロリー低めでダイエットできる料理です。
お正月に限らず、野菜などを入れて、普段から食べるといいですね。

料理犬　チョコもコメントをお待ちしていますので感想、リクエスト等、よろしくお願いいたします。

幸せのメッセージは、見に来ていただいた方に、このページに来て幸せな気持ちでいただきたいという思いのメッセージです。
忙しい人は、飛ばしてくださいね。（つまらないコーナーでごめんなさい！）

今日の幸せのメッセージ（料理で幸せを）
今日は、七草粥食べて、豊年祈願で、愛も、恋も、育つ、素晴らしい食卓で、ありますように、お幸せに！
愛も恋も時間をかけて育てよう！な〜んちゃって

こちらから材料を素早くコピペできます。スーパーマーケットにスマホを持って行って、検索でもok
です。外出先から材料の買い出しに便利です。登録しておいて好きな時に一発検索！
https://www.siyasui.ne.jp/i/ryouri/nanakusagayu.htm

00:00きょうの料理　七草粥
00:18七草粥の材料
01:56お粥の炊き方（調理）
03:02七草の下ごしらえ（調理）
06:01七草粥の盛り付け
06:08七草粥の献立
06:35今日の幸せのメッセージ

#料理#レシピ#SiyasuiNet

スマホ料理レシピサイト
https://www.siyasui.ne.jp/i/ryouri/index/index.htm

レンコンのきんぴら作り方　