美味しすぎる海苔巻チキンの作り方♪お肉柔らか!お弁当におつまみに♪むね肉レシピ!How to make seaweed chicken

むね肉レシピで迷ったらこれ!美味しすぎる海苔巻チキンの作り方♪お肉柔らか!お弁当におつまみ

材料
胸肉1枚
片栗粉
海苔全形1枚
●にんにくチューブ
●醤油大さじ2
●みりん大さじ1
●酒大さじ1
●黒コショウ
①むね肉を海苔が巻きやすい大きさに切り、●と合わせて揉みこみ10分漬け込んでおく。海苔もお肉に合わせて切る。
②お肉に海苔を巻き、片栗粉を薄くまぶす。フライパンに油を入れこんがり焼いたら完成(中火)

#むね肉レシピ
#海苔巻チキン

🔍お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
apron9apron@gmail.com

プロンブログ→https://ameblo.jp/epuepu1492/
エプロンインスタ→https://www.instagram.com/epuepu1492/
エプロンTikTok→https://www.tiktok.com/@epuepuepu?lang=ja-JP
エプロンTwitter→https://twitter.com/epuepu1492

37 Comments

  1. 話変わりますが きょうテレビで 大根の天ぷらやってました。フライドポテトの形。味付けて天ぷら粉つけるだけ…

  2. 切り方がつまみやすいおかずの形ですね( ^∀^)

    お弁当のおかず、晩御飯のお供やお父さんへのおつまみなどいろいろ合いそうです( ^∀^)

    家族が幸せになりそうなレシピ動画をありがとうございますm(__)mペコリ

  3. 海苔巻きチキン好きー❤
    我が家は下味は生姜のみで後付けソースで色んな味楽しんでます(*´艸`)

  4. こんばんは😊🌙
    めっちゃ美味しそう🤤
    ちょうど材料全部ある🙌
    さっそく作ってみます😊お弁当にも良いかも😊

  5. 子供達が冷食の中でも好きなこれ。
    自分で作った方が好みの味に出来るし…

    絶対美味しいやつー‼

  6. これ…惣菜コーナーで売ってて
    たまに弁当に入って来るんだけど
    美味しいんだよネ~😋⤴️
    作れたら買うことないネ👌❗️

  7. サムネがまんま冷凍食品の海苔巻きチキンでびっくりしちゃった!
    アレ美味しいんですよねぇ…自分で作れるのは良いね。味付け海苔でも良いのか。作ってみようかな。鶏肉解凍せねば((o(´∀`)o))ワクワク

  8. 切ってる胸肉✨
    美味しさの前兆か…。
    後光が差し込んでたわ😃
    今夜は豚買っちゃった😭
    明日☝️😅絶対作る💕

  9. しまった 全く同じ物をスーパーで買って来ちゃいました。😅 こんなに簡単に出来るなら自分で作れば良かった。😍

  10. 今晩は^ ^美味しそうですね😊お弁当のおかずにいいかも😋明日は兵庫県赤穂市である義士祭です。幼稚園小学校中学校がお休みです。今年は中村雅俊さんが出るそうです。私は生まれも育ちも赤穂なんで嫌って言うぐらい行ってるので行かないですけど。行った事がない方は是非行ってみるのもいいですよ。屋台も出てるので😁行く機会があれば行ってみて下さい。毎年12月14日です。

  11. うわぁ~ウーロン茶割で軽くいっぱい🍺😄
    嫌待て待て生ビールがいいのかなぁ😄女将さんならなににしますか緑茶割いいなぁ~
    🐴之助の店にもだしましよう👍☺️

  12. 今回のレシピはマジでありがたいです!鶏むねさんはなかなかレシピが少ないので、早速保存!
    鶏皮も隅っこで揚げるの、私もやるやる!って頷きながら動画見ました♪勿体ないですもんね~😊

  13. 1漬けだれ:ビニール袋ににんにく小1、醤油大2、みり

    ん・酒各大1、黒コショウ(焼き肉のたれは使わない!)

    2胸肉処理:皮をはいだ鶏胸肉1枚を一口サイズに切り、

    皮も細かく切り漬けだれに入れ、30秒揉み10分漬ける。

    3海苔準備:海苔1枚を3等分。重ねて更に6等分(肉は18

    個?)海苔を肉に煎餅のように巻き片栗粉を敷いた皿に

    並べ片栗粉をまぶす。(皮も片栗粉にまぶし揚げる!)

    4油で揚げる:フライパンにサラダ油1cm、中火、お箸に

    泡が出る温度で赤銅色になるまで肉を揚げる。皮も!

     見た目は海苔巻き醤油おかきみたい!味が染みてお弁

    当、おつまみ、ご飯が進みそうです。

     つけあわせは?

     https://www.youtube.com/watch?v=XgK33v12bqY

     スープは?

    https://www.youtube.com/watch?v=Z77RMCNvqBU&t=57s

    ファミレスでこれだけ食べれば軽く千円札が飛びます。

     エプロンさんのレシピ、偉大です!

  14. 海苔巻きチキン家族みんな好き(*´ω`*)
    お肉も高くなったから安めのお肉でいろいろ工夫してるけど牛肉がたらふく食べたい、毎日食べたい(*´﹃`*)

  15. まな板がいつものじゃない?あの小さなまな板好きなのに~とか思いながら見ちゃった(^_^;)どんな料理もエプロンさんの動画見てると簡単に作れそうな気がしてくるから不思議🤗

  16. エプロンさんこんばんは
    今日早速作ってみました。 味付けがちょうどよくとても美味しかったです😊❤
    美味しいレシピをありがとうございました♪

  17. めちゃくちゃ美味しそう🥺💕💕胸肉ヘビロテuserなので、色んなレシピを教えて貰えて嬉しいです😍✨

  18. 酒のツマミにと作らせてもらいました。いやいやこれはとても美味しかったです。何かの味に似てるな~と考えてたら、そうケンタの胸肉の味そっくりでした。家でケンタを作れるとは何とも嬉しい。
    クリスマスに作れば良かったー❗

  19. 今日はエプロンさんのレシピで大晦日過ごさせてもらいました。
    〆にご飯にネギの味噌タレかけてお腹いっぱいになりました。
    ありがとうございます。
    来年も宜しくお願いいたします😁

  20. 今日また作らせてもらいました。
    この料理本当に美味しいです。
    今日はエプロンさんのレシピで4つ作らせて頂きました。
    美味しいレシピありがとうございます。