なすの煮浸し【簡単レシピ】フライパンでめんつゆを使ってヘルシーに♪冷やしてもNibitashi of eggplant★
なすの煮浸しの簡単レシピです＾＾めんつゆを使用しているので面倒な調味料の配合は必要なし！できたてを熱いままでも、冷ましても美味しいです♡
～必要なもの～
なす ３本
めんつゆ 大さじ３杯
砂糖 小さじ２杯
水 ２００ｃｃ
しょうがチューブ ２～３ｃｍ
ゴマ油 大さじ１杯程度
簡単なのでぜひ♡
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10 Comments
なすび好きなんですか??
私、なすび大好きなので
なすび率高くて嬉しいです♡
これも美味しそうですね
冷やして食べて見たいです
さっそく作ってみます。(^-^)/
料理動画を探していて、初めて見ました。
にんにくチューブを使ったりと、一人暮らしでも手軽にできそうなメニューが多くて助かります！
これ、凄く美味しく出来ました♪
追伸
夏バテしてませんかー？
いつも応援してます^ – ^
揚げずに焼くところがいいのよね～♪
ふと、なんでトプ画が胸なんだろうか
キャンプ飯で作れる。めんつゆやチューブ調味料は参考になります。
茄子のヘタはもっとギリギリで切ったほうがいいと思いますよ。
あそこが一番美味しいところなのでプロの料理人のなかにはガクを半分だけ切って使う人も多いです。
旨味は言わずもがなナスの栄養は80～90％、ヘタに有り、、、
美味しそうだけど、食材はもっと無駄無く使おう！
それだけじゃ無く、茄子の美味しいところを捨ててるよ！
料理の事分かってない様な！
料理って食べ物を作るだけじゃ無いから！！