【50代 食Vlog】大人の鶏そぼろ|食卓はジンワリ夏へ|せかせかと、ひとり台所しごと

鶏そぼろは、お財布ではなく手を動かして美味しく&ヘルシーに。ソラマメと海老はごちそう塩炒め。新じゃが、ぬか漬け、この時期だけの真竹、初夏の食べたい物がいっぱいで、食い意地50代の台所はやっぱり忙しいです。//ヒカ

▼作ったもの
大人の鶏そぼろごはん、ソラマメと海老の塩炒め、インカの目覚めで鶏じゃが、真竹で若竹煮、ズッキーニのタラコあえ、ぬか漬け入りポテサラ、キムチトマトのっけ豆腐 etc…

15 Comments

  1. 今日も素敵な動画をありがとうございました。おこんだての全てが美味しそうです。
    私が何より惹かれるのは、手際の良さもさることながら、やはり所作、台所用品の丁寧に
    扱われている雰囲気です。
    今日の鶏肉の下準備は.魔法ノートにポイントとして必ず書かなくてはと思っています。
    もちろん私自身も参考になりましたので、早速実行です。😅

  2. お笑いください。
    いつかコメントの1番乗りしてみたいと思っておりました🎉
    四捨五入すると、どなたかの傘を入れていただかなければならない。
    年齢の私が、全国のコメントする皆さんと、勝手にコメントレースです😅😅

  3. ヒカさん、こんにちは。

    まあ鷄ミンチも手作り❗️
    鶏肉は、あの脂を取るとドンとかさが減りますよね!
    脂身を取りながら、私のお腹と同じと感無量です!🤣

    糠漬けポテサラ、なるほどです。
    和風ピクルスですものね。
    いぶりがっこを入れたりすると何かで聞いたような、、
    タルタルソースにはラッキョウを使います、美味しい。
    じゃがいもも、しっかり古漬けのきゅうりもあるので、大人のポテサラに
    チャレンジしてみます。

  4. こんにちは。手作業もさることながら、いつもピカピカのキッチンと素敵な鍋に見とれます。鶏肉の下処理、勉強になりました。今度、試してみます!菜園の野菜たち、雨の被害が少ないといいですね。

  5. お料理上手なヒカさん♡大好きです❣️❣️
    いつもながら手際の良さに惚れ惚れ❤
    どのお料理も美味しそうですね♬
    勉強させてもらってます❣️❣️
    これからもよろしくお願いします🤲🥺

  6. おはようございます!
    この間、初の筍を茹でたのですが失敗でした。えぐみが抜け切れてませんでした。
    季節の変わり目が年齢的なものか?
    食べる。寝る。眠れる。って大事ですね!
    ヒカさんの動画観ると、食べなきゃ、自分の為に作らなければと思います。
    お母さんのぬか漬けも、最高ですね😊
    私は、ちょっと漬かりすぎているのが好きです!
    また、次回の配信楽しみにしています!

  7. おはようございます。大雨の被害が出ていますがそちらは大丈夫でしょうか?鶏そぼろは私も大好きでよく作ります。でもご飯をがっつり食べてしまうので困ります。ジャガイモも栽培されているのですね。私は里芋の親芋が食べてみたくて😂毎年 検討しますが今年も無理そうです。ズッキーニのお味噌汁は美味しいと思います。韓国ではお味噌にズッキーニを入れてるのを見かけます。こちらではビーガンの人も多いのでズッキーニや大根を麺の様に切って(専用の機械を使っていると思います)ラーメンの麺として提供しているお店もあります。

  8. ヒカさん前回初めて動画を見てコメントしたほぼ同級生です。手際のいい料理が本当にツボでしたが、ほぼ全部の動画を見終わりました。お料理を教えていらしたんですね。先生に対して上からのコメントお許しください。ワクチン受けた時、過度の飲酒は控えてと言われ過度とはどれくらいか?聞こうとしたけど恥ずかしいからやめた…のくだり、まったく同じで大爆笑😂これからも動画楽しみにしています。(私はひつじS42です)

  9. いつも素敵な動画ありがとうございます。時間を忘れて見入ってしまいます。よく動画に出てくる縦長のボウル類はどちらの品物ですか?凄く可愛くて使いやすそうなので。

  10. 初めて動画を拝見しました。なんと豊かな食生活。
    ご自分1人のためにこの食事を用意なさるのですか?私には信じられません。手際の良さも素人とは思えません。
    貴方のYouTubeに出会えてとっても幸せです。これからも楽しみにしております。

  11. 初めてコメントさせていただきます😊もうすぐ50代の仲間入りをします。
    不安なこともありますが、ヒカさんの動画を見て前向きに、楽しみになりました。
    これからも素敵な日常を楽しみにしております🥰