一度食べたら【必ずハマる!!】ガパオライス

“クセになる美味しさ!!ヘビロテガパオライス”
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★今回の材料★
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ガパオライス

2人前 / 調理時間約30分 約¥300-

(主材料)
ジャスミンライス・・・・・・・・・・・・・300g 
※炊きあがり1合分 日本米で可

A.
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚 約250g
加熱用サラダ油・・・・・・・・・・・・・・大さじ2弱 20g 
玉葱・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個 
赤ピーマン ・・・・・・・・・・・・・・・・1個 緑のピーマンでも可
ねぎ、しょうが、にんにくチューブ ・・・・小さじ1 5g又は、にんにく1片
ナンプラー・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1弱 15g 
バジル・・・・・・・・・・・・・・・・・・3枚
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 フライドエッグもしくは卵焼き
オイスターソース・・・・・・・・・・・・・大さじ1弱 15g 

(仕上げ)
バジル・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで
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