【鶏胸肉だけ】焼くだけで作れる！ごま醤油マヨのやわらかチキン

【鶏胸肉だけ】焼くだけで作れる！ごま醤油マヨのやわらかチキン

今回は食材１つ鶏胸肉でやわらかウマイ！ごま醤油マヨ味のチキンを紹介しています(^^)
１個あたり約18円(食材のみ)で作れます✨フライパンで焼くだけでカンタンです☆ぜひぜひおためしください♪

■材料(２人分)
鶏むね肉　　　　　　1枚(300g)
・おろしにんにく　　小さじ1
・マヨネーズ　　　　大さじ1/2
・料理酒　　　　　　大さじ1/2
片栗粉　　　　　　　大さじ2～3
合わせタレ
・マヨネーズ　　　　大さじ1
・料理酒　　　　　　大さじ1
・しょうゆ　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　　　　小さじ1/3
いりごま　　　　　　大さじ1/2～１
油　　　　　　　　　大さじ1

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