糖質オフ　ふわふわレモンケーキ　小麦粉　砂糖　不使用【糖質制限ダイエット】 Low Carb　レンジで４分　簡単

糖質オフ　ふわふわレモンケーキ　小麦粉　砂糖　不使用【糖質制限ダイエット】 Low Carb　レンジで４分　簡単

ご覧いただきありがとうございます。

糖質オフ　爽やかな味のふわふわレモンケーキを作ってみました😄
爽やかで甘くてとても美味しかったですよ🍋
是非作ってみてくださいね💞

（分量）

おからパウダー２０g
ベーキングパウダー５g
ラカント ２０g
水８０g
卵１個
レモン汁小さじ２杯

水２５g
生クリーム２５g
ラカント ４０g
レモン汁大さじ１杯
クリープ１０g
ゼラチン３g
水３０g

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Thank you for visiting.

I tried to make a fluffy lemon cake with a refreshing taste 😄
It was refreshing, sweet and very delicious 🍋
Please try to make it 💞

(Quantity)

Okara powder 20g
Baking powder 5g
Lacanto 20g
80g of water
1 egg
2 teaspoons of lemon juice

25g of water
Fresh cream 25g
Lacanto 40g
1 tablespoon of lemon juice
Creep 10g
Gelatin 3g
30g of water

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・動画のご紹介

・１８キロ痩せたケーキ

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・糖質制限ダイエットおからドーナツ

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痩せる！糖質オフグラタン　

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動画でよく使用している物

・おからパウダー

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・おからパウダーお得サイズ

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・オオバコ（サイリウム）

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uichannnelについて

こんにちは😃
ご覧いただきありがとうございます😊

私は妊娠中に体重18キロ太り、産後糖質制限で18キロ痩せました。
糖質で特に太りやすい体質をしていますので
糖質制限ダイエットは私の身体にとても合っていて18キロ痩せることが出来ました。
太りやすく甘い物が大好きな私は砂糖や小麦粉などの糖質をカットしてダイエット中でも
ムリや我慢が少なくダイエット生活ができる
ように日々低糖質中心に色々なものを作っています。
ダイエットを楽しんで一緒に健康、綺麗になりましょう！
よろしくお願いします^_^

Hello 😃
I gained 18 kg during pregnancy and lost 18 kg due to postpartum carbohydrate restriction.
It has a sugar structure that makes it especially fat.
The sugar-restricted diet fit my body very well and I was able to lose 18kg.
I love fats and sweets, so I cut sugars such as sugar and flour and even when dieting.
You can live a diet with less patience and patience
As you can see, we are making various things centered on low-sugar daily.
Let’s enjoy the diet and be healthy and beautiful together! Thank you ^_^