【簡単なすレシピ】炒めず簡単!驚くほどうまい!ご飯が進む節約レシピ!

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    ■食材(2人前)

    ・なす 3本(300g)

    ■味付け

    ・にんにく 1片
    ・砂糖   小さ半分
    ・こしょう 3ふり
    ・お酢   少量
    ・ごま油  小さじ2
    ・しょうゆ 小さじ2
    ・オイスターソース 小さじ1

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    愛用の調理器具
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    よく使う調味料(どれもスーパーで手に入りやすいです!!)
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    ・よく使うオイスターソース
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    #家庭料理
    #なすレシピ
    #中華料理

    4 Comments

    1. てんさんこんにちは。休みだから、横になっているよ。🍆、時期的に👍。まして、今虫虫しているから、食も進まない。こういう料理あると本当に進みそう❗まして簡単だから。