ご飯がすすむコクうま味!鶏肉のごまラー油丼 | How To Make Chicken Sesame Oil on Rice Bowl

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ごまたっぷりのピリ辛だれをからめた鶏肉を、
ご飯に豪快にオン!
しっかりとした味付けでご飯がすすみます♪

■材料(2人分)
・白ごはん     茶碗2杯
・鶏もも肉     1枚(300g)
・かいわれ     1/2パック
・塩こしょう    少々
・ごま油      小さじ1
[☆ごまラー油だれ]
・酒        大さじ1
・みりん      大さじ2
・砂糖       小さじ1
・しょうゆ     大さじ2
・おろししょうが  小さじ1/2
・おろしにんにく  小さじ1/2
・白すりごま    大さじ2
・ラー油      大さじ1/2

■手順
(1)鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
(2)かいわれは根元を切り落とす。
(3)ボウルに☆を入れ、混ぜ合わせる。
(4)フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火にして火が通るまで5〜6分焼く。
(5)☆を加え、とろみがつくまで中火で煮からめる。
(6)どんぶりに白ごはんを盛り、かいわれ、鶏肉をのせる。

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