簡単に作れちゃうコクのあるビーガン担々麺!:How to make Dandan noodles | Vegan Kitchen with ayano hayasaki
今週のレシピは担々麺です。
担々麺というと、本来中国では汁なし担々麺のことを言います。汁あり担々麺は、日本人に向けて作られたメニューと言われています。
今回は、野菜とくるみで作った具は肉っぽさを出すというよりは、麺とスープと絡めて食べた時にアクセントになるようなトッピングにしました。
出汁は、切り干し大根と干し椎茸です。とっても簡単にスープができるので麺さえあればすぐ食べれちゃいます♪
《材料》(1人分)
・玄米麺 110g
*トッピング材料
・出し殻の干し椎茸 1つ
・出し殻の切り干し大根 6g
・ネギ 1/4本
・くるみ 30g
・生姜 半かけ
・にんにく 1かけ
・醤油 大さじ1/2
・みそ 大さじ1
・みりん 大さじ1と1/2
・ゴマ油 適量
*スープ材料
・だし汁 200g
(切り干し大根6g、干し椎茸1個でだしを作る)
・水 370g
・白練りごま 55g
・ごま油 大さじ1/2
・醤油 大さじ1
・味噌 大さじ1
・きび砂糖 小さじ1
・塩 小さじ1/2
・ラー油 適量
・貝割れ大根 適量
《作り方》
<1>切り干し大根、干し椎茸を鍋に水200gほど入れ、弱火で5分ほど煮る。または、1晩水出ししても良い。
<2>煮立てたら出し殻を取り出す(この時だし汁は捨てない)
<3>だしをとった干し椎茸、切り干し大根の水分をよく切って、細かく切る。
<4>ネギ、くるみ、生姜、にんにくも細かく切る。
<5>あたためたフライパンにごま油、<3>、<4>をいれ炒める。
<6>みりん、醤油、味噌を入れ味をつける。
<7>麺を2分茹でる。
<8>ラーメン皿に白練りごま、ごま油、醤油、味噌、きび砂糖、塩を合わせておく。
<9><2>の出し殻を取り除いただし汁に水370gを加え温める。
<10><9>の温めただし汁を少し加え<8>を溶く。
<11>溶けたら、残りのだし汁を加える。
<12>茹でた麺、トッピングの具、貝割れ大根を盛り付け、ラー油をかける。
曲:Greeting the day
http://jp.audionetwork.com/track/searchkeyword?keyword=Greeting+The+Day&sort=9
・玄米麺
アムリターラ:http://www.amritara.com/fs/amritara/c/rice09
食健:http://www.shokken-shop.jp/fs/shokken/genmai-noodle/2211300
This week’s recipe is Dandan noodle.
It was primarily known as noodle without soup in China.
It is believed that Dandan noodle with soup was arranged for people in Japan.
A main ingredient, made from walnuts and vegetables, is for topping that becomes an accent when you eat noodle with soup, rather than for a meat-like seasoning.
Soup stock is made from dried radish and dried shiitake. You would be able to eat instantly if you had noodle, as soup can be cooked easily.
[Ingredients for topping] one serving
・ Dried shiitake (stock leavings): 1
・ Dried radish (stock leavings): 6g
・ Green onion: 1/4
・ Walnuts: 30g
・ Ginger: a half
・ Garlic: 1 piece
・ Soy sauce: 1/2 teaspoon
・ Miso: 1 teaspoon
・ Sweet sake: 1.5 teaspoon
・ Sesame oil: a proper amount
[Ingredients for soup] one serving
・ Stock liquid: 570g
(Made from 6g of dried radish and a dried shiitake)
・ Sesame paste: 55g
・ Sesame oil: 1/2 teaspoon
・ Soy sauce: 1 teaspoon
・ Miso: 1 teaspoon
・ Millet sugar: 1 tablespoon
・ Salt: 1/2 tablespoon
・ Chili oil: a proper amount
・ Radish sprouts: a proper amount
[How to cook]
1. Put dried radish and dried shiitake in 200g of water and simmer over a low heat for 5 minutes. Or, infusing in cold water all the night through.
2. Once simmered well, remove stock leavings.
3. Because you had boiled water in step 1 and its quantity has decreased, add water until 570g and warm up.
4. Swish water off from radish and shiitake, and cut into fine pieces.
5. Cut green onion, walnuts, ginger and garlic into fine pieces.
6. Put sesame oil, all ingredients from step 4 and step 5 into a hot pan.
7. Add sweet sake, soy sauce and miso to taste it.
8. Put sesame paste, sesame oil, soy sauce, miso, millet sugar and salt in the noodle bowl.
9. Pour hot soup stock from step 3 into step 8 to dissolve the paste.
10. Once it dissolved, pour the rest of the soup stock into the bowl.
11. Put boiled noodle, ingredients for toppings and radish sprouts on top. Pour chili oil at last.
28 Comments
So delicious, thank you!
こんにちは😄担々麺今さっきランチで食べた処です❗春雨ヌードルですけど😃拉麺は余り食べに行かないんですけど🌴唯一行ったときに食べるのが担々麺何です🌟その位大好きです🐙っていうか女性の方は皆さん好きですよね❗ヴィーガンで担々麺が出来てしまうのはかなりビックリしました❗切り干しも干し椎茸もあるから作ってみますね❗麺はフォーが好きなのでフォーでも良いですか?また来週楽しみにしてますね❗
たった今、「麺や庄の」支店「memsho tokyo 」がサンフランシスコにオープンして、そこのvegan tantanmenが大変話題になっております。
vegan ramen と言えば担々麺、的なイメージありますね!
切り干し大根でお出汁が取れるなんてビックリしました!
坦々麺好きなので作ってみたいです^^
来週も楽しみにしてます♡
Soy source ? Ce n'est pas la même chose que le soy sauce ?? 😓
かわいいな
風邪ひいたときに温かくなりそうな雑炊なんかあれば、お願いしたいです( ..)φメモメモ
すでにやっちゃったなら申し訳ないです。
"soy source"… oh yes, a source of happiness.
干し椎茸と大根の材料を乗せたウッドプレート?可愛いですね^ ^
今欲しい物の色形がドンピシャだったので担々麺も美味しそうだけどそっちが気になりました^ ^
こんばんわ!
坦々麺とっても美味しそうです!
今度作ってみようと思います!
リクエストで野菜がたくさん入った雑炊がありましたらお願いします!!
haha it's written "soy sauce" not "source". Great recipe!! cannot wait to try it 🙂
担々麺美味しそう!
UPありがとうございます!^~^
来週も楽しみにしてます!
美味しそう♡ 作ってみまーす♪( ´▽`)
Thank you Ayano-san. It looks yummy. I will definitely try it soon. Mata raishuu~! (^o^)/
担々麺!!
俺もこんな感じにラーメンを紹介しようかな。
凄く美味しそう!見た目も最高!
器もお洒落ですね!よかったらどこでも購入されたのかご教示願いたいです!
今、作って食べました〜〜
美味しかった(^_^)v
具はお肉っぽいし、切り干しと椎茸のお出汁で十分うまい!家族の中で私だけ野菜、雑穀中心の生活。折り合いつけるの大変だけど、楽しんでますo(^_-)O
That's one beautiful green onion.
あっさり系で安心して食べられそうなレシピですね。(*^^*)
作ってみました!みんなが喜んで食べました。いつも肉が必要だと思っている姉にThe flavor is complexと褒められました。スープを作ろうとすると、「あっ、練りゴマが足りない!」と気づいて、一つだけの丼は練りゴマを使って、残りはその代わりにタヒニを使いました。タヒニは練りゴマと同じかな?味が変わらなかったみたいです。美味しいレシピを教えてくださってありがとうございました!I made this! Everyone enjoyed eating it. My sister, who always thinks meat is necessary, praised it for having a complex flavor. When I started to make the soup, I realized that I didn't have enough sesame paste, so I only used sesame paste for one bowl, and used tahini for the others. Maybe tahini is the same as sesame paste? The flavor didn't seem to change. Thank you for sharing this delicious recipe!
yummy
Wonderful food. Thank you for including English. Directed here from Sharla in Japan.
なんで調味料を一回お湯で溶いたんだろう? 出汁で溶けばいいのに。
作ったけど本物の坦々麺の方がうまいわ
聖書の中で全知全能の神は肉を食べる事を許しているのですよ。
cute !
私は半年前からお肉類を食べない食生活をしています。それまでは韓国料理やインドネシア料理をよく作っていました。韓国料理のキンパ(韓国海苔巻き)が大好きだったのでぜひ「ビーガン韓国海苔巻き」のレシピをお願いします。
ナッツいいアイディアですね!味噌じゃなくて老干妈と豆瓣酱まぜて作ってみたいです!