いなり揚げのレンジ卵巾着【おいしい食べ方】生協の宅配パルシステム
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味付け済みだから調味料要らず!
“もう一品”にも、おつまみにも。
【材料】(2人分)
味付いなり揚げ…2枚
卵…2個
いんげん…2本
【作り方】
①卵を割り、卵黄に数カ所ようじを刺して穴を開ける。いんげんは長さ1cmに切る。
②小さめの耐熱容器にいなり揚げを開いて入れる。
③いんげん半量、卵(1個)、水(小さじ1)を入れ、ようじで口を留める。同様にもうひとつ作る。
④ランプをふんわりかけ、電子レンジで約2分30秒(600Wの場合)加熱する。
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