【オリサラ】1番痩せるオリジナルサラダ

オリジナルサラダの作り方の作り方
*ケトジェニックダイエット中

■材料
ベビーリーフ
たくあん
ブロッコリー
しめじ

ベーコン
枝豆
トマト
胡椒
タルタルソース

■作り方
①材料を細かく切る
②卵の卵白だけを炒める
③盛り付ける
④タルタルソースを適量
⑤卵黄をのせる
⑥塩胡椒をして完成

細かく切ると食べやすくておいしいよ!

2 Comments

  1. ご無沙汰しています
    またダイエット再開されたんですね。
    大会終わり継続されていたかと
    ケトか糖質基本的には、どちらから始めたら良いですか?夏に向けて頑張ろうかなって
    奥様相変わらず、可愛いですね。
    お弁当編を見てつい笑顔になりました。
    ダイエット頑張りましょう😊