【う〜ん、厳しいですね】2日間の晩ご飯【リクエストにお応え】
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今回は、和食と洋食です♪
1日目は、茹で豚に3種類のソースの紹介と、満足感のでるマグロ丼、お出汁ジュワーの長芋きんちゃく。
2日目は、リクエストにお応えしてパスタを作りました。もうすぐ春ということで、春キャベツとアンチョビのパスタ、グレープフルーツサラダ、温かいビシソワーズです。
【1日目】
***茹で豚***4人分
豚バラ肉 800g
塩 大さじ2
酒 200ml
昆布 1枚
長ネギ 半分
水菜 1束
青じそ 5枚
***マグロ丼***4人分
マグロ刺身 400g
ねぎ 適量
天かす 大さじ6
ごはん 4杯
醤油 大さじ3
ごま油 大さじ2
わさび 適量
焼き海苔 適量
***長芋きんちゃく***4人分
油揚げ 2枚
長芋 200g
水菜 少々
茅乃舎だしパック 2袋
水 500ml
薄口醤油 小さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
【2日目】
***春キャベツとアンチョビのパスタ***4人分
パスタ 4人前
春キャベツ 4枚
しめじ 1パック
ブロッコリ 1個
アンチョビ 2缶
にんにく 4個
パン粉 1カップ
オリーブオイル 適量
塩 適量
胡椒 適量
***温かいビシソワーズ***4人分
じゃがいも 中4個
たまねぎ 1個
バター 15g
コンソメ 1個
塩 適量
胡椒 適量
パセリ 適量
***グレープフルーツサラダ***4人分
レタス 4枚
水菜 1束
グレープフルーツ 1個
ポン酢 大さじ1
ごま油 大さじ1
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25 Comments
しまった、、夜中に見たらお腹が減ってきてしまった笑
早速明日作ってみます〜♪
いつも素敵な動画ありがとうございます😊
アンチョビのパスタよく作ってるけどパン粉入れるの斬新です😋
夜中に見てたらお腹すいて寝られなくなってしまいました。
全部美味しそう
ダイエットもですけど、食べたい早速明日作ってみます。
いつも丁寧なお料理ありがとうございます😊いつも楽しく拝見してます😍
今日試しましたが
バタバタ家事をこなしている間は
空腹も紛れますが
1日の家事が終わり
気分が緩むと
反動から
めちゃくちゃ食べてしまいました😭
先生しつもんでぇーす(*゚▽゚)ノ
いつも玉ねぎ切る時
ちょんちょん♪って
横に包丁いれますが、、
なぜですか???
こんにちは!中田あっちゃんのYou Tube大学で聴いて、本も買いましたよ(笑)16時間空腹を作るやつ(*^^*)
読んでるだけで、我慢できなくて、喰いに走ってやる前から体重増加(笑)制限に弱い私ですが、まこなり社長のナッツまで買ってしまったからには頑張りたいです^^;
いつも、明るいうちに夕飯の準備をされるのですか?!
素敵な環境ではかどりそうですね(^o^)
DAY 1 揚げ長芋 ナイスアイデアです! 違う 長芋の巾着でしたね
DAY 2 みんな大好きパスタ! 今度作ってみますね!
あー早くトートバッグ届かないかなー
買い物が楽しくなりそうです!
初めてコメントします!
まな板をトントンと切る音も凄く聴き心地が良いですし映像も綺麗で見ていてとても気持ちの良い動画でいつも見るのが楽しみです✨
snowさん、こんにちは😊
いきなり豚の塊🐷もちろん美味しそうに決まっているじゃないですか(笑)
食べることは人生の楽しみです、生きがいです✨
16時間ダイエット流行っていますね!どうなんでしょうか?
しかし私の体重はバブリー状態(笑)早く崩壊してくれないかしら!ダイエット、道険し~😭
今回のお料理もすごく美味しそうです✨なおかつアイデアもいっぱい👍
ジップロックの先をカットして長芋の充填、良い工夫ですね。
お揚げさんの炊いたんって大好き💕おでんの具材にしても良さげだわ🍚
アンチョビにパン粉初めてです。パン粉って脇役だけど何かと重宝しますよね。
私が良くやるのが簡単アップルパイなのですが、パン粉をバターでカリカリになるまで炒めてリンゴのフィリングと合わせるだけ!見た目はリンゴとパン粉なんですが目を閉じて食べるとアップルパイてかアップルパイ風味になる~(笑)
サラダを試食された後のsnowさんのグー、チャーミングで素敵です👍✨
あっバレンタイン先日の生チョコケーキ作らせて頂きましたよ🎂
美味しくできました😻最後の型から外すのキンチョーしながらsnowさんの事思い出しましたわ😊
トートバッグが待ち遠しいです。トートバッグ持って京都や神戸やオシャレな場所に行きたいなぁ~😊
今日も素敵な動画を有難うございました😊高評価ポチポチポチ👏
عاشت ايدك على طبخت
オートファジーダイエットで半年で5キロ痩せました。8時間は何を食べてもいいといえども私はお昼に炭水化物をしっかりとって夜は野菜とタンパク質を中心にしたので痩せれた気がします。
Hi..Snow^^ I always enjoy your channel, makes me calm.. I was wondering what brand the stainless steel pot steamer? It looks so useful..thank you!
毎週癒しの動画をありがとうございます。先週のバレンタインディナーのチキン作ってみました。おっしゃる通り、簡単で美味しかったです。ビシソワーズの器、とても素敵です。しばらく作ってなかったので、ビシソワーズ作ってみます。
いつも素敵なお料理うっとり拝見しています。
私達夫婦は週一回食事の時間を16時間空けています。プチ断食です。
でも、昨年5月から2カ月間月曜日断食を真面目に取り組んで7キロ痩せ、その後はこの週一回のプチ断食をしています。それで体重キープしていますよ。
こんな豪華なご飯我が家ではお祝い事などでない限り絶対に出てきません…すごいの一言に尽きます笑あと途中の親指グッ👍が可愛い
Woow.thank you soo much snow for your recipes and methods.because now I m making Japanese food for my family.thank again for teaching us❤😘
Amo este tipo de videos, son tan adictivos y tranquilos 😭💖☁
As refeições têm um aspeto delicioso 🌹
いつも観てます🤲
「専業主婦」の方でもこんなに丁寧に、綺麗に料理する方居るのー⁉️ってぐらいに、毎回、色鮮やかでセンス抜群で、その辺のお店も顔負けの料理、テーブルセットに本当感心です😳👏
おはようさん😉お料理とっても分かりやすくて良いですね👋長いもの巾着作ってみます💮また待ってますね(^_-)
編集のクオリティー高すぎます!
長芋の巾着 いいですね👌
保存袋に入れて叩いて、絞り出して巾着へ……なるほど👏
いつも楽しみに見ています!snowさんの動画を見るとなぜか自分も丁寧な暮らしが出来ている気がします⭐︎いつも使っている食器などどこで購入されたか知りたいです🥺
いつも心がやさしくなる動画ありがとうございます😊
昨日長芋巾着作ってみました。
1人で暮してる義父に届けたら、今日電話がきてとっても美味しかったからまた食べたいとリクエスト!日本酒の肴にとてもよかったそうです。
勿論主人も美味しく食べてくれました。
SNOWさんのレシピで新しいメニューを食卓に出すのが楽しいです👍
SNOWさん、お久しぶりです(*ˊᵕˋ*)
子供の卒園入学準備が重なりバタバタしてました( ˆ꒳ˆ; )
今日も美味しそうなメニュー!
何時も素敵なメニューばかりですが、毎日どうやって決めてるのですか?
怠け者の私はつい、UVER頼んじゃいますlll_ _ )(笑)
Honey, you are a slim lass……..stop stressing about your weight. A busy working mum burns those calories…….