５分で作る「ほうれん草６種」レンジで和え物が簡単！お弁当に副菜におすすめ簡単ほうれん草６種作り方・作り置き・ほうれん草消費・お弁当時短レシピ
５分で作る「ほうれん草６種」レンジで和え物が簡単！お弁当に副菜におすすめ簡単ほうれん草６種作り方・作り置き・ほうれん草消費・お弁当時短レシピ
ほうれん草を使った5分以内で簡単に出来る6種のレシピです
レンジで加熱することで和え物がとっても簡単に出来ます
困った時のおかず1品はもちろんお弁当のおかずにおすすめです
忙しい時の時短レシピです
ほうれん草6種を是非お試しください
電子レンジワット数と加熱時間
https://keisan.casio.jp/exec/user/1505031000
【材料】
準備 0:32
ほうれん草の梅おかか和え 2:09
ほうれん草 ２株
しょうゆ 小さじ1/2
梅干し １個
かつお節 １パック
ほうれん草のかにかまサラダ 2:55
ほうれん草 ２株
かにかま １本
コーン缶 山盛り大さじ１
マヨネーズ 大さじ1/2
塩・こしょう 少々
ほうれん草の巣ごもり卵 3:42
ほうれん草 ２株
卵 ２個
塩・こしょう少々
ウスターソースかケチャップを
かけると美味しいです
ほうれん草とえのきの海苔和え 5:09
ほうれん草 ２株
えのき 1/2袋
８枚切り海苔 ３～４枚
しょうゆ 小さじ2/3
ほうれん草とベーコンの卵炒め 6:49
ほうれん草 ２株
マヨネーズ 大さじ１
スライスベーコン ２枚
卵 １個
塩・こしょう 少々
ほうれん草とじゃこのニンニク炒め 8:25
ほうれん草 ２株
ゴマ油 小さじ１
ニンニク １かけ
ちりめんじゃこ 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
#ほうれん草簡単レシピ
#ほうれん草電子レンジ
#DAIFUKUKITCHEN
#お弁当時短レシピ
#ほうれん草時短レシピ
#ほうれん草を使った簡単時短レシピ
#ほうれん草を使った簡単お弁当時短レシピ
#ほうれん草の和え物簡単
#ほうれん草のサラダ簡単
#ほうれん草の梅おかか和え簡単
8 Comments
動画を見ました。
5分で「ほうれん草6種」。
ほうれん草は個人的に好きですので6種類あると嬉しいですね。
葉物野菜の中で、ほうれん草が一番好きです特に少し赤い根っこの部分😋‼️
ごま和え、炒め、味噌汁❤
卵ポチッと落とす巣ごもりお替り確定です❗
ほうれん草をマヨで炒めるの簡単で味よしで良く合いますよね〜😋
今日はまた、美味しいレシピ増えましたー✨
いやー､いつも本当にすごいですね｡
番組の度に作っていたら食べきれませんね｡
すごい新鮮そうなほうれん草
卵黄､箸で刺しても破れないんですね｡
ほうれん草大好き❤
今日も美味しく楽しいレシピありがとうございます。根っこは通常食べずに廃棄してしまってたので、勿体無い事してたなあと反省しました。
ちよとした手間でこんなにレパトリーができるんですね、朝パンと食べたいです、かんたんではやくできていいです。
梅おかか和えを作りました。胡麻和えからの脱出です。とても美味しかったです。