☆簡単美味しい★赤紫蘇ジュースの作り方【#68】宮崎台駅目の前の鍼灸院

☆簡単美味しい★赤紫蘇ジュースの作り方【#68】宮崎台駅目の前の鍼灸院

こんにちは。鍼灸マッサージえにしです。
このチャンネルでは、毎日健康で快適な生活が送れるよう役立つお話を中心にしています。東洋医学の素晴らしさ、鍼灸治療の価値をお伝えしていきます。

＜赤紫蘇ジュースレシピ＞
・赤紫蘇　２００〜３００g
・きび砂糖　３００g
・りんご酢　１５０CC
・水　　　２ℓ
・青紫蘇　３〜４枚　（風味を出すため、なくてもOK）

とっても簡単に作れます。
料理上手の患者様、ミチコさんのレシピを大公開！！

残った赤紫蘇は天日干しかレンジで五分くらいチンしてカラカラに乾燥させて小さじ1くらいの塩を入れ、ビニールの中で混ぜて麺棒で叩くとゆかりが出来ますよー♪

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本日のテーマ
『☆簡単★赤紫蘇ジュースの作り方』
＃赤紫蘇ジュース　＃旬のものを食べよう

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