お魚嫌いな子供でも食べれるカレイの和風焼き!保育園でも大人気な給食で絶対おかわりする大人気レシピ

誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 #カレイの和風焼き
園児に大人気
簡単!保育園給食のご紹介です!
是非、試してみて下さい( ^ω^ )

🌟カレイの和風焼きレシピ🌟
大人2人 子供2人分
材料
・カレイ   300g
・醤油    大さじ1
・お酒    大さじ1
・油     大さじ1
・片栗粉   大さじ3

作り方
①カレイの水気をとったら、袋に醤油とお酒を入れ、5分間漬け込みます
②更に水気をとりながら、ラップの上に敷いた片栗粉に満遍なくまぶします
③フライパンに油を入れ、中火で両面焼いて、焼き色がついてきたら完成
(あまり動かさない事がポイントです。片面3〜4分ぐらいの目安)

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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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ご視聴ありがとうございます。
ご質問やご感想・アドバイスなど、些細な事で構いませんので、高評価とできれば、短くてもいいので、コメントお待ちしております😊
作ってもらいたい料理があれば、リクエストお待ちしてますね( ^ω^ )

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