レンジでお任せ！ワンプレートカレー　｜How To Make Curry One Plate

レンジでお任せ！ワンプレートカレー　｜How To Make Curry One Plate

本格的なワンプレートがレンジでぜんぶ出来上がり！
手軽に色々な味を食べたいあなたにおすすめの「Ｓ＆Ｂ食べ方チョイス」
味はぜんぶで6種類！あなたの好きな味を見つけてくださいね♪
[Presented byエスビー食品 ]

【お知らせ】
新レトルトカレー「Ｓ＆Ｂ食べ方チョイス」で“おうちミールス”しませんか？
抽選で合計120名に「ミールス食器セット」or「Ｓ＆Ｂ食べ方チョイス全種類」が当たる！
4/16まで実施中！ぜひ参加してくださいね♪

http://monipla.com/sbfoods/page/tabekatachoice

■材料（2人分）
・Ｓ＆Ｂ　食べ方チョイス　チキンマサラカレー 2袋
・Ｓ＆Ｂ　食べ方チョイス　ダル(豆)カレー 2袋
・白ごはん 茶碗2杯分

☆レンジタンドリーチキン風
・鶏むね肉 1枚（300g）
・赤缶カレー粉 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・Ｓ＆Ｂブラックペッパー(あらびき) 少々
・ヨーグルト 大さじ4
・Ｓ＆Ｂ本生生にんにく 小さじ1/2

★パプリカのピクルス
・赤パプリカ 1/4個
・黄パプリカ 1/4個
・砂糖 小さじ1
・酢 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・Ｓ＆Ｂブラックペッパー(あらびき)

・Ｓ＆Ｂフレッシュハーブ　ベビーリーフ 適量

■手順
1. 鶏肉はひと口大に切る
2. ボウルに☆を入れてもみ込んで15分おき、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。一度取り出して混ぜ、再度ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分、火が通るまで加熱する
3. 赤パプリカ、黄パプリカは細切りにする
4. ボウルに★を入れて混ぜ、600Wのレンジで1分30秒加熱し、粗熱をとる
5. 耐熱容器にＳ＆Ｂ　食べ方チョイス　チキンマサラカレー、Ｓ＆Ｂ　食べ方チョイス　ダル(豆)カレーを入れてふんわりとラップをし、表記の時間通り加熱する
6. 器に白ごはんを盛り、カレー、2、4、ベビーリーフを添える

作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪