ミート豆腐グラタン
公式アプリはこちら[iOS]：「トースターだけでできる簡単レシピ！Toasty」https://appsto.re/jp/Ypn0fb.i レシピ詳細は公式サイトでも公開中： http://toasty-recipe.com/2016/12/meat-tofu-gratin/
豆腐のなめらかな食感とミートソースの相性バッチリ！
ヘルシーなのに食べ応えのある一品でクセになります♪
【ミート豆腐グラタン】
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【材料】
絹豆腐 1丁
卵 1個
ミートソース 適量
とろけるチーズ 適量
塩コショウ 少々
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【作り方】
1.豆腐を耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで2分半加熱して水切りをする。
2.耐熱容器の中で豆腐を潰してお好みで塩コショウをかける。
3.ミートソース、チーズをのせて真ん中のくぼみに卵をおとす。
4.トースターで8分焼く。
5.出来上がり。
28 Comments
アル中カラカラが作ってそう
こうゆうの結構あちこちで見るから作ってみると、どうしても豆腐臭さが残っていまいちなんだよねー
豆腐やおから若しくは豆乳を使ったレシピは好き嫌いや個人差はあると思いますが、わたくしは材料が揃っている時にはよく作りますが、お腹の調子や健康にもかなり良いかなと思ったので高評価（好評価）のボタンを押させて頂きました☺凄く為になる素敵なレシピをありがとうございました❤
豆腐を潰すところ、俺ならドロドロになるまでめっちゃ細かく潰してしまいそう
(((ﾟσ￢ﾟ*))) ｩﾏｿ….
ニート豆腐グラタン
トースターで卵焼くと表面がプラスチックみたいになって食べれなくなったんだけど
僕は豆腐をお米にします
これ給食で何回か出たことあったけどクソ不味かった
ヘルシーだと思うけどコスト200円か…
これ豆腐をご飯に変えたら美味しそう
豆腐が納豆に見えた
作りたい
ウマそう。
ウマいだろうなｧ～。
ウマし！
by 心の声
糖質制限に良さそう？？？？？？かも？？
これ実際に作った方卵無しでも美味しいですかね？（卵アレルギー民)
最後のやつめっちゃ美味しそう、
もちろん黄身が爆発しないように爪楊枝刺したよね？
たまごってトースターで焼くと爆発しないんでしょうか？それともやっぱ少し穴開けてるのでしょうか？
2分半が2年半に見えた
ミート豆腐のグラタンヘルシーだねぇー美味しそうお腹がすいてきた
誰かこれ作ってワイの家に届けて
卵に数箇所、爆発防止の為にフォークや楊枝で穴を開けておかなくていいんですか？
たまご爆発しないのか？って心配してる人いるけど、料理したことないんだろうな…。
たまごが爆発するのは、生卵(※殻付)を｢電子レンジ｣に入れてチンした場合ですよ。
ミートソースも自分で作れば糖質かなり抑えれるかもなぁ
豆腐ないからオートミールで代用しよう
すごい簡単に出来ちゃいますね🐴
おいしそう🥰