サバ缶をつかった簡単でおいしいエスニックなおかず 魅惑のさば缶炒め 篇【S&Bおはスパ!】162話 さば缶をたっぷりのクミンで炒めるだけの簡単でおいしい一品。おかずに、おあてに、大活躍のスパイス炒めです。(#エスビー食品株式会社#おはスパ!ワイドシアター) #鯖缶のレシピ#クミンのレシピ#簡単でおいしい#フライパンで簡単 「さば缶」(水煮)レシピ canned mackerel recipes エスビー食品 おはスパ!ワイドシアター ごはんがおいしいおかずサバ缶しらたき野菜炒め さば缶 サバ缶レシピ