材料2つでごはんがすすむ【 ナス と 豚こま のしょうが焼き】人気おかずを旬の茄子とアレンジレシピ
【料理研究家 きじまりゅうた プロのレシピ】
旬のナスをトロッと焼いて、定番おかずの豚肉のしょうが焼きにプラス!生の生姜をすりおろしてたっぷり合わせた甘辛おかず!
◎関連動画 ナスの人気レシピ
ゆでナスと豚しゃぶ
レンジナス
○材料
ナス:3本
豚こま切れ:150g
ショウガ:2片分
サラダ油:大さじ1/2
小麦粉:大さじ1/2
A 醤油:大さじ1.5 砂糖:大さじ1
00:00 料理紹介
00:14 ナスを切る
01:14 !!きじまのちょいコツ!!
02:08 ショウガを準備する
02:56 合わせ調味料を作る
04:02 豚肉を炒める
04:58 ナスを戻し入れる
05:18 試食セルフ食レポ
06:31 材料のおさらい
#きじまごはん #ナス #しょうが焼き #きじまりゅうた
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テレビや雑誌を中心に、料理の作り方をお伝えしているプロの3代目料理研究家です。Youtube でも「料理はおもしろい」ことを伝えたくてはじめました。
料理が飛躍的に上手になる、誰も教えてくれないマル秘テクニックや、すぐできるレシピなどを紹介します。
(祖母のコスプレとかもします。)
現在は、撮影から編集までほぼ手作りです!、応援よろしくお願いします!
料理家きじまりゅうた
祖母 村上昭子と母 杵島直美 も料理研究家という家庭に育つ。
オリジナリティあふれるレシピと、わかりやすいトークを武器に、
男性のリアルな視点から考えた「若い世代にもムリのない料理」の作り方を提案している。
現在は「NHKきじまりゅうたの小腹すいてませんか」「NHKきょうの料理」「NHKあさイチ」「CBCキユーピー3分クッキング」などのテレビ番組へのレギュラー出演を始め、WEB・雑誌 上でのレシピ紹介や、料理教室やイベント出演などを中心に活動している。著書も多数。
instagram: https://www.instagram.com/ryutakijima
twitter : https://twitter.com/kijimaryuta
22 Comments
今日🍆ナス買って来たので作って見ます🥰美味しそう🤤
「秋茄子は嫁に食わすな」って言うじゃなーい😅
最少の調味料で最大の美味しさ✌だからりゅうたさんの料理好き🎉
アンチョビソース(Kewpie)使った何か教えて下さい😊トマト系のスパゲティの時位しか思いつきません(^_^;)
なすために、なります、私は、塩コショー豚に、ポン酢かけて焼きます
今年の夏、とうとうナスを見ることもなく買うことが出来なかった😓
スーパーに茄子が売ってないなんてこと、これまでなかったのにな~🤔
秋茄子に期待です!
前回のナス料理も作りたいので、スーパーで見かけたら即買いしてきます☆
なす🎉早速やってみまーす❤
産直で美味しそうな🍆売っているので今度買ったらこれを作ってみます
調味料もシンプルで直ぐに作れそうです⤴️
ご飯にも良いけどお素麺にも合いそうと思いました😊
ささりましたよ~🎵
慎ましく農業をやっています。
今は茄子・ピーマン・トマト・ジャガイモ・玉ねぎが沢山。
旬の食材を使ったレシピをありがとうございます。
いつもの茄子がトロトロで美味しく頂けました👏
茄子買ったので、明日の晩ごはんに作ります😋
今回は、市販のタレが冷蔵庫に残ってたので、使い切ります🙇
私は大阪南部出身で水茄子で育ちましたので、お茄子大好き!水茄子の浅漬け、10個ぐらい食べたい。水茄子でなくても、お茄子大好きです。
このメニュー、とっても美味しそうですが、グルテンを可能な限り控えています。小麦粉の代わりに米粉か片栗粉は使えるでしょうか?
今日、作りました!
🍚がすすむ、すすむ😋
美味しかったです🕺🏻
刺さりました!
家庭菜園で茄子を作ってて
毎日採れるのでさっそくやります。
丼にして食おうと思います!
ヤバイ!マジでうまかった!!!
毎回思いますけど、旬の食材のうまさを手軽に引き出すのちょいコツが本当にありがたいっす。道の駅とかで野菜に対する見方が変わってきててありがたいです。あと今更ながら半年くらい前のKADOKAWAの動画見たら出てびっくりしました。雨宮さんとちょいコツポイントやってて笑いましたw
本日8/25(日)の晩飯のおかずに作りました!
とても美味しく出来ました。充分に刺さりました(笑)
早速作ります、きじまりゅうた先生 目に良い栄養のケールほうれん草ニンジンパプリカなどの食材も使って下さい
家庭菜園の茄子を使い、とてもおいしくできました。このレシピ、おすすめします〜👍👏😊
ナスいっぱい、貰いましたので、今晩作ります、ありがとう
秋茄子は嫁に食わすな🍆🥸🍚😋
刺さりました〜🍆
今夜作ります❣️
早速作ってみました!レシピ、ささりました🥰
旬のナスがとろとろで最高です!
お肉とは最後にさっと合わせるだけなので、本来のナスの味がしっかり楽しめますね😌✨
ご飯も進んでお気に入りレシピになりました!
きじまさんいつもありがとうございます🥰
シンプルな味つけが一番美味しいです。きじまごはんは、簡単に作れて本当に美味しいです。
いつもありがとう✨
美味しいと評判でした。きじまごはんだよって言っておきました。