【鶏胸肉レシピ】さっぱり旨い！鶏肉とパプリカの香味南蛮漬け【簡単】
#鶏胸肉レシピ #節約レシピ #南蛮漬け
今回は「鶏肉とパプリカの香味南蛮漬け」を作りました。
【材料費：約150円】
さっぱり美味しい鶏ムネ肉の南蛮漬けです♪
大葉と生姜がいい仕事しています😋
お酒のアテにも最高です！
簡単なのでぜひお試しください☆
※食材・調味料は主に激安スーパーを利用しています。
（セール品含む）
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■材料(1人前)
・鶏ムネ肉 約250g
・生姜 少々
・大葉 3枚
・お酢 大さじ3
・醤油 大さじ3
・水 130cc
・冷凍パプリカ 50g
・塩コショウ 少々
・片栗粉 少々
・サラダ油 大さじ1
■作り方
①生姜をみじん切り、大葉を薄くカットする
②容器に砂糖大さじ2、お酢大さじ3、醤油大さじ3、水130cc、鷹の爪少々、冷凍パプリカ50g、生姜を入れて混ぜ合わせる
③薄くカットした鶏ムネ肉をビニール袋に入れて、片栗粉小さじ1を加え混ぜ合わせる
④フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を両面焼く
⑤②の容器に鶏肉を加え、少し漬け込んだら完成☆
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music：kawate naoto ／こまりいりまめ
