生姜香る!水菜とかぼちゃのみそ汁 / ちょい足し野菜 / 西友
ちょい足し野菜 ー 簡単、楽チン、激ウマ!
日本人は毎日60g野菜が足りない。
https://www.seiyu.co.jp/campaign/ctv/?utm_source=youtube&utm_medium=text20&utm_campaign=ctv
みなさんご存知でしょうか?
1日で取るべき野菜の量は350g。
でも実際には290gで60gほど足りていない。
あとちょっとだけ足りていないのです。
「毎日もっと野菜を食べよう!」
そう思ってもなかなか続かないですよね。
簡単に、楽しく、おいしく、続けられないものか。
そこで提案です!定番の食事にちょい足し野菜。
しかも、ただ足すだけではなくて、意外な味の変化を楽しめるようにしました。
ラーメン、カレー、焼そば、パスタ、ピザ、みそ汁。
手軽に作れて劇的においしい!そんなちょい足し野菜レシピを
料理研究家のジョーさんと開発しました。
ぜひ、お気に入りを見つけてください。
—レシピ—
【生姜香る!水菜とかぼちゃのみそ汁】
生姜がいい仕事しています
https://www.seiyu.co.jp/campaign/ctv/recipe/misosoup3/?utm_source=youtube&utm_medium=text_misosoup3&utm_campaign=ctv
・材料(1人分)
水菜 1株弱
生姜 1/2かけ
かぼちゃ 50g
水 200ml
みなさまのお墨付き野菜を味わう 揚げなす みそ汁 1食
・作り方
①水菜は3~4㎝幅に切り、生姜はすりおろす。かぼちゃは1cm幅のいちょう切りにし、耐熱ボウルに入れ、600Wのレンジで1分半加熱する。
②インスタントみそ汁に湯を注ぎ、①を入れる。
③②にすりおろした生姜を加え、混ぜる。
※動画内の「みなさまのお墨付き」商品は、2020年7月撮影当時に販売されていたものを使用しています。