パパッともう一品♡かぼちゃのごまマヨサラダ かぼちゃはサラダで食べるとさっぱりいただけます。 1インゲンはさっと塩茹でし、食べやすい大きさにカットします。 2かぼちゃを一口サイズにカットし、電子レンジで蒸します。 3ボウルにごまペースト(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、マヨネーズ(大さじ2)、牛乳(大さじ1)、醤油(小さじ1)をまぜ、そこにかぼちゃ、ハム(3枚分を一口サイズにカットしたもの)、インゲンを加え、混ぜます。 4白ごまを加え混ぜたら完成♡ Spinach corn recipes コーンレシピ ほうれん草×コーン ほうれん草×コーンレシピ ほうれん草と卵のマスタードマヨサラダ止まらない美味しさ ほうれん草レシピ