長いもの豚肉巻き 梅照り焼き

長いもの豚肉巻き 梅照り焼き

18.6

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉　10枚(200g)
長いも　　　　　150g

小麦粉　　　　　適量
サラダ油　　　　大さじ1

・照り焼きだれ
酒　　　　　　　大さじ2
みりん　　　　　大さじ2
醤油　　　　　　大さじ1
水　　　　　　　大さじ1
梅干し　　　　　2個

大根おろし　　　100g
貝割れ菜　　　　1/2パック